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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
こども | 絵本 | こども庫1 | 在庫 | 帯出可 | WE/キ/ | 1420194357 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009810078723 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
ターシャ・テューダー/著
|
著者名ヨミ |
チューダー タシャ |
|
内藤 里永子/訳 |
出版者 |
メディアファクトリー
|
出版年月 |
1999.4 |
ページ数 |
1冊 |
大きさ |
12cm |
分類記号(9版) |
E |
分類記号(10版) |
E |
資料名 |
キャラコブックス [1] |
資料名ヨミ |
キャラコ ブックス |
巻号 |
[1] |
各巻書名 |
パンプキン・ムーンシャイン |
各巻書名ヨミ |
パンプキン ムーンシャイン |
その他注記 |
本文は英語 |
(他の紹介)内容紹介 |
いつのまにか運動習慣が身につく暮らし方&考え方。ヒップニーダンス、グッド体操、グッド歩行を楽しく続けて、いくつになっても自分の脚で好きな所へ! |
(他の紹介)目次 |
第1章 スタスタ歩ける下半身を維持したい、これだけの理由(歩けなくなって、いいことなんてひとつもない! 好きな場所にいつでも行けることは、生きるうえで大切なこと ほか) 第2章 歩けなくなるメカニズムとその防止法(全身の中心・股関節、脚の中心・ひざ関節 諸不調の根源「変形性関節症」 ほか) 第3章 「ヒップニーダンス」で楽しく体を動かそう!(運動習慣が健康にいいことは明らかな事実! 「ヒップニーダンス」で全身を楽しく動かそう) 第4章 「グッド体操」「グッド歩行」でも脚の関節をいたわる!(股関節とひざ関節を助ける「グッド体操」 体操前のストレッチいろいろ ほか) 第5章 生活習慣の改善やちょっとした工夫でも健脚はつくれる!(まずは体重コントロールに気をつける 一日三食バランスよく食べる ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
石部 基実 1957年生まれ。1982年、北海道大学医学部卒業。2008年に人工股関節手術専門の石部基実クリニック開設。人工股関節置換術実績:10,036件(2023年12月まで)は、人工股関節手術では日本で1、2位を争う手術件数であり、マスコミでの報道や露出も多数。医学博士、日本専門医機構認定整形外科専門医、アメリカ整形外科医学会会員、アメリカ股・膝関節外科医学会会員、ヨーロッパ股関節学会会員、日本スポーツ協会スポーツドクター、1980年第17回毎日杯全道ダンス選手権アマチュアスタンダード優勝、1992年日本整形外科学会学術奨励賞、少林寺拳法正拳士五段(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 恒木 真優 1996年生まれ。神奈川県横浜市出身。2018年にJリーグ横浜F・マリノス、チアリーディングチーム「トリコロールマーメイズ」所属。2019年に関東大手テーマパークダンサー、2021年に横浜DeNAベイスターズオフィシャルパフォーマンスチーム「diana」に所属。2022年からは関東大手テーマパークでダンサー、MCを行いながら、振付師やダンス講師としても活躍している。SNSの総フォロワー数は9.7万人(2024年7月)。「まゆお姉さん」として、熱心なファンも多い人気のプロダンサー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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