蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
「現代的な課題」に取り組む道徳授業
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著者名 |
柳沼 良太/編
|
著者名ヨミ |
ヤギヌマ リョウタ |
出版者 |
図書文化社
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出版年月 |
2018.9 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
粕川 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 375// | 1210252381 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916701067 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
柳沼 良太/編
|
著者名ヨミ |
ヤギヌマ リョウタ |
|
梅澤 真一/編 |
|
山田 誠/編 |
出版者 |
図書文化社
|
出版年月 |
2018.9 |
ページ数 |
205p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8100-8712-3 |
分類記号(9版) |
375.35 |
分類記号(10版) |
375.35 |
資料名 |
「現代的な課題」に取り組む道徳授業 |
資料名ヨミ |
ゲンダイテキ ナ カダイ ニ トリクム ドウトク ジュギョウ |
副書名 |
価値判断力・意思決定力を育成する社会科とのコラボレーション |
副書名ヨミ |
カチ ハンダンリョク イシ ケッテイリョク オ イクセイ スル シャカイカ トノ コラボレーション |
内容紹介 |
現代的な課題に取り組む道徳授業の必要性や道徳科と社会科がコラボレートする意義などを解説。また、「ゴミ集積所の設け方」「図書館利用のマナー」といった現代的な課題を扱う社会科授業と道徳授業の実践例を豊富に紹介する。 |
著者紹介 |
博士(文学)。岐阜大学大学院教育学研究科准教授。日本道徳教育学会理事。 |
(他の紹介)内容紹介 |
頚椎症・首こり・ねこ背・五十肩・頚肩腕症候群・首下がり症のたった一つの原因「頚長筋の機能不全」を正す目からウロコの治し方。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 頚椎症・頚椎ヘルニアのつらい痛み・しびれが引いた!上を向けた!手術を回避!めまいも解消!1分ほぐしでここまでよくなった症例集 第2章 首・肩・腕の痛み・しびれ・こりは日本人の最大の悩みだが、「1分ほぐし」なら自力で治せる!改善できる! 第3章 意外!首・肩・腕の痛み・しびれは頚椎症・ヘルニア・五十肩から頚肩腕症候群など多くの病名がつくが、根本原因はただ一つ 第4章 首・肩・腕の痛み・しびれが慢性化して治らない長年の謎が解けた!ただ一つの根本原因は、頚椎を支える深部筋「頚長筋」を働かせずに動かす首の誤った使い方とそれに伴う椎間関節の障害 第5章 頚長筋を働かせる首の正しい動かし方さえ身につければ椎間関節の損傷が防げて痛み・しびれと決別できる最高の治し方は「1分ほぐし」 第6章 1分ほぐしを始める前に今ある痛み・しびれの重症度と首・肩の状態をセルフ診断!改善・改悪の変化もわかる頚椎・肩関節・肩甲骨の「可動域・柔軟性チェック」 第7章 首・肩・腕の痛み・しびれの根本原因「頚長筋の衰え」を正すには、すべての日本人が取り入れるべき1分ほぐし「水平あご引き」が最も簡単で効果大 第8章 あおむけであごを引いたまま頭を上げる1分ほぐし「あご引き起床」も行えば効果が高まり頚椎症・むち打ちによる痛み・しびれも数日〜数週で軽快 第9章 水平あご引きに加え肩甲骨を支える深部筋「菱形筋」を強化する1分ほぐし「肩甲骨クローズ」も行えばねこ背・五十肩・圧迫骨折に伴う痛み・しびれまで回復 第10章 頚椎の椎間関節の負担を減らすには胸椎・骨盤・体幹の強化も不可欠で、1分ほぐし「あご引き全身ほぐし」なら首の痛み・しびれから腰の脊柱管狭窄症まで軽快 第11章 筋肉・筋膜からくる首・肩・こりが即座に軽快しみんな驚く最新理論に基づく1分ほぐし「つまみゆらし」 第12章 肩の痛みで腕が上がらず着替えも困難になる五十肩・腱板断裂は加齢による筋肉や腱の衰えが原因で深部筋をゆるめ肩関節を柔軟にする「肩の健康ストレッチ」が有効 第13章 なで肩の人に多く握力低下や手のしびれを伴う頑固な肩の痛みは胸郭出口症候群が疑われ1分ほぐし「胸郭出口開放ストレッチ」で和らぐ 第14章 今中高年女性に急増し歩行難・誤嚥性肺炎まで招く首下がり症候群は頚椎・胸椎・腰椎に付着する深部筋を働かせる1分ほぐしで改善 第15章 鎮痛剤・ブロック注射・頚椎除圧術など首・肩・腕の痛み・しびれの「病院の治療と手術」 |
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