検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

ぼくの文章読本 

著者名 荒川 洋治/著
著者名ヨミ アラカワ ヨウジ
出版者 河出書房新社
出版年月 2024.11


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可914/ア/0118978535
2 下川淵図書一般分館開架在庫 帯出可914/ア/1012497820

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

小林 弘幸
2022
498.583 498.583
瘦身法 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917239996
書誌種別 図書
著者名 荒川 洋治/著
著者名ヨミ アラカワ ヨウジ
出版者 河出書房新社
出版年月 2024.11
ページ数 234p
大きさ 19cm
ISBN 4-309-03924-4
分類記号(9版) 914.6
分類記号(10版) 914.6
資料名 ぼくの文章読本 
資料名ヨミ ボク ノ ブンショウ ドクホン
内容紹介 随筆家、編集者、文学賞の選考委員と、多彩な立場で活躍を続ける現代詩作家・荒川洋治。彼が生んだ4000編以上のエッセイから、「文章を書く」ことについて記した55編を選りすぐって収録する。
著者紹介 福井県生まれ。現代詩作家。「水駅」でH氏賞、「文芸時評という感想」で小林秀雄賞、「過去をもつ人」で毎日出版文化賞書評賞受賞。恩賜賞・日本芸術院賞受賞。

(他の紹介)内容紹介 自律神経、腸内環境が整い、免疫力も向上!美肌、長寿も手に入る!たんぱく質の摂り方ガイド、たんぱく質が豊富なかんたんレシピ、長続きする“小林流”ストレッチも掲載!
(他の紹介)目次 第1章 45年間体重キープの鍵は「たんぱく質」にあった(ダイエットをするならたんぱく質を食べなさい
たんぱく質が少ないと太りやすくなる理由とは? ほか)
第2章 たんぱく質×腸活 健康的にやせるゴールデンルール(たんぱく質を摂るなら腸活とセットがお約束です
4つのポイントを実践 腸活の基本は朝にあり ほか)
第3章 たんぱく質×自律神経 ダイエットを成功に導くメンタルケア(自律神経を整えれば代謝のいいやせ体質になる
自律神経のバランスは毎朝のトイレでチェックできる ほか)
第4章 たんぱく質ダイエットにハードな運動は必要ない(ここが成否の分かれ道「運動習慣」を難しく考えないで
たんぱく質の摂取は運動前?それとも運動後? ほか)
(他の紹介)著者紹介 小林 弘幸
 順天堂大学医学部教授/日本スポーツ協会公認スポーツドクター。1960年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部卒業。同大学大学院医学研究科修了後、ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科、順天堂大学小児外科講師・助教授など経て、現在に至る。腸内環境を整える“腸のスペシャリスト”として、食材やライフスタイルの考案など、健康な心と体の作り方を提案し続けている。また、自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。著書のほか、メディア出演も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


目次


内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。