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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

息子育てが楽しくなる!男の子あるある 

著者名 篠原 菊紀/著
著者名ヨミ シノハラ キクノリ
出版者 小学館
出版年月 2012.10


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 富士見図書一般分館開架在庫 帯出可379//1710329291

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この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

篠原 菊紀 男の子あるある委員会
2012
491.346 491.346
腸 腸内細菌

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916091740
書誌種別 図書
著者名 篠原 菊紀/著
著者名ヨミ シノハラ キクノリ
男の子あるある委員会/著
出版者 小学館
出版年月 2012.10
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-09-311408-0
分類記号(9版) 379.9
分類記号(10版) 379.9
資料名 息子育てが楽しくなる!男の子あるある 
資料名ヨミ ムスコソダテ ガ タノシク ナル オトコノコ アルアル
内容紹介 落ち着きがない、キレイなお姉さんが好き、下品、ふざける…。男の子のママたちから集めた「男の子あるある」を、脳科学の第一人者が解説。男の子とのつきあい方についてもアドバイスします。
著者紹介 1960年長野県生まれ。諏訪東京理科大学共通センター教授。同大学学生相談室長。東京理科大総合研究機構併任教授。著書に「男の子の脳を伸ばすのは、どんな親?」他多数。

(他の紹介)内容紹介 腸、腸内細菌、そして細菌たちが生み出す物質(ポストバイオティクス)が私たちに与えている影響は、まちがいなく、多くの方が考えているよりも多岐にわたり、そして大きなものです。運動能力、疲れ・冷え・肌荒れ・アレルギーなどの体質、肥満、老化、糖尿病・動脈硬化・高血圧・がんなどの生活習慣病、認知症やうつ病、ストレスなどの心の状態まで。ここ10年ほどで飛躍的に進んだ研究から、科学的に正しいデータに基づいてまとめたのが本書です。菌の特性や機能、腸の構造だけでなく「何を食べて、どんな菌を増やすといいか」についても解説します。
(他の紹介)目次 第1部 最先端研究で分かった腸の不思議な世界(体質・能力・体調の決め手としての「腸内細菌」
腸はスペシャル、そしてちょっとおかしい)
第2章 健康・老化・体型…すべては腸とつながっている(体型と腸、最先端の研究から
「腸漏れ」と老化・生活習慣病
免疫(腸)vs.新型コロナウイルス感染症そしてアレルギー
脳腸相関 腸はどこまで脳に影響を及ぼしているのか?)
第3部 実践 腸と腸内細菌を最大に生かす3つの戦略(最高の腸内環境は食事でつくれる)


目次


内容細目

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