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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

水泳体幹トレーニング 

著者名 小泉 圭介/著
著者名ヨミ コイズミ ケイスケ
出版者 マイナビ
出版年月 2014.6


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可785//0118250026
2 桂萱図書一般分館開架在庫 帯出可785//0410565402
3 南橘図書一般分館開架在庫 帯出可785//0710586769

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2014
493.6 493.6
腰痛 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916262844
書誌種別 図書
著者名 小泉 圭介/著
著者名ヨミ コイズミ ケイスケ
出版者 マイナビ
出版年月 2014.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-8399-5185-6
分類記号(9版) 785.22
分類記号(10版) 785.22
資料名 水泳体幹トレーニング 
資料名ヨミ スイエイ タイカン トレーニング
副書名 4泳法がもっと楽に!速く!泳げるようになる
副書名ヨミ ヨンエイホウ ガ モット ラク ニ ハヤク オヨゲル ヨウニ ナル
内容紹介 ストリームライン、キャッチ、プル、リカバリー、キック、スタート&ターン、コンビネーションの水泳動作に必要な体の使い方や、筋力アップを目的とした陸上でのトレーニングを分かりやすく写真で解説する。
著者紹介 1971年生まれ。福井県出身。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修了。ロンドン五輪水泳日本代表トレーナー。日本スポーツ振興センターマルチサポート事業競泳専任メディカルスタッフ。

(他の紹介)内容紹介 わかりやすいカラーイラストですぐできる。2万人の患者の88%が改善!チャートに沿ってタイプ別に分類。正しい体操で根本から治す。
(他の紹介)目次 1 あきらめていた腰痛
2 自分の腰痛のタイプを知ろう
3 壁体操―椎間板性腰痛を治す
4 こぶし当て体操―椎間関節性腰痛を治す
5 仙腸関節体操―仙腸関節性腰痛を治す
6 筋圧迫体操―筋筋膜性腰痛を治す
7 腰痛改善の正しい姿勢
(他の紹介)著者紹介 銅冶 英雄
 お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック院長。医師、医学博士、米国公認足装具士、日本整形外科学会専門医、日本リハビリテーション医学会専門医、日本リウマチ学会専門医。1994年に日本医科大学卒業後、千葉大学大学院にて2004年国際腰椎学会日本支部賞、2005年国際腰椎学会・学会賞を受賞。2008年王立パース病院ベットブルック脊椎ユニット留学を経て、2010年にお茶の水整形外科クリニックを開院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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