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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

幸せな経済自由人の金銭哲学 マネー編

著者名 本田 健/著
著者名ヨミ ホンダ ケン
出版者 ゴマブックス
出版年月 2017.8


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 大胡図書一般分館開架在庫 帯出可159//1110303169

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書誌詳細

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タイトルコード 1009916594670
書誌種別 図書
著者名 本田 健/著
著者名ヨミ ホンダ ケン
出版者 ゴマブックス
出版年月 2017.8
ページ数 167p
大きさ 19cm
ISBN 4-8149-1349-7
分類記号(9版) 159
分類記号(10版) 159
資料名 幸せな経済自由人の金銭哲学 マネー編
資料名ヨミ シアワセ ナ ケイザイ ジユウジン ノ キンセン テツガク
巻号 マネー編
各巻書名 お金持ちへの扉を開く60の習慣
各巻書名ヨミ オカネモチ エノ トビラ オ ヒラク ロクジュウ ノ シュウカン
内容紹介 お金持ちになる人は、お金持ちになるべく、考え、行動している。マネーセンス、お金の稼ぎ方・殖し方、考え方など、幸せな経済自由人になる上で必要な知識をひとつひとつ丁寧に解説する。

(他の紹介)内容紹介 ダイエットに成功しないのは「続けられない」から。しっかり食べられて辛くない1週間のやせるごはんと、しんどさゼロの宅トレプログラムで今度こそ変われます!
(他の紹介)目次 1 私がダイエットに本気で取り組むまで(40代目前、体重増加が止まらない!
太る‐ティーンが原因だった ほか)
2 やればやせる食事術(食事でしないと決めたこと
「あすけん」で100点を目指す ほか)
3 やればやせる宅トレ術(なぜ宅トレなのか
実録一日のトレーニングメニュー ほか)
4 やせてからの心・体・暮らし(体調の変化・冷えが消えてる!
見た目の変化とおしゃれ ほか)
(他の紹介)著者紹介 ねこくら りえ
 北海道生まれ。3匹の猫と暮らす。物心ついてからずっと“ふっくら女子”として生きる。38歳の時「人生で一度くらい標準体重の自分に会ってみたい」と一念発起し、コロナ禍のステイホームに乗じて、家にいながらの人生最後のダイエットに取り組み、82kgから−25kgのダイエットに成功。自身のダイエット経験をSNSなどで発信し、共感を呼ぶ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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