蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
人生が変わるハック大学式最強の習慣
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著者名 |
ハック大学ぺそ/著
|
著者名ヨミ |
ペソ |
出版者 |
ソシム
|
出版年月 |
2024.1 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
桂萱 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 159// | 0410673214 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917163684 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
ハック大学ぺそ/著
|
著者名ヨミ |
ペソ |
出版者 |
ソシム
|
出版年月 |
2024.1 |
ページ数 |
223p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8026-1442-9 |
分類記号(9版) |
159 |
分類記号(10版) |
159 |
資料名 |
人生が変わるハック大学式最強の習慣 |
資料名ヨミ |
ジンセイ ガ カワル ハック ダイガクシキ サイキョウ ノ シュウカン |
副書名 |
やる気ゼロ!行動力ゼロ!飽き性でも続く! |
副書名ヨミ |
ヤルキ ゼロ コウドウリョク ゼロ アキショウ デモ ツズク |
内容紹介 |
いい習慣が思考、行動、人生を変える! ビジネス系YouTuber・ハック大学ぺそが、「良い」と言われている習慣を全部やってみて、「使えるもの」だけを掲載。習慣化の考え方、コツ、おすすめの習慣を紹介する。 |
著者紹介 |
会社員。YouTubeチャンネル『ハック大学』を通じて、ビジネスに役立つ情報を発信。著書に「「説明が上手い人」がやっていることを1冊にまとめてみた」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
「良い」と言われている習慣を全部やってみて「使えるもの」だけまとめてみた!人間関係で悩まない、成果が出る、お金が貯まる…、普通の会社員から、年収2000万円外資系マネージャー、人気YouTuberに変われた秘密を大公開! |
(他の紹介)目次 |
第1章 どうすれば習慣化で、人生が変わるのか?(「やることをやっても報われない」変わらない日々から脱却したいなら… 平凡だった私の人生が突然、上向いたきっかけ ほか) 第2章 これならできる!習慣化の6つのステップ(いろいろ試してわかった習慣化の6つの黄金ステップ 習慣がうまくいく人は「習慣の定着期間」に期待しない 習慣化に慣れた人は「続かない習慣」を知っている) 第3章 生活習慣(“運動”すべてを変えるために、「ついで運動」から始めよう “睡眠”頭、心、体を自然に整える「早起き」を始める ほか) 第4章 仕事習慣(“キャリア戦略”「長所伸ばし」で、死ぬまで使える武器を作る “対上司”上司を「成長の道具」にして、自分の成長スピードを上げる ほか) 第5章 思考習慣(“無駄の効用”人生は「効率」よりも「無駄」。「無駄な時間」で自分を育てる “悩み”「変えられないこと」は忘れて、不安から解放される ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
ハック大学 ぺそ 1988年生まれ。主にYouTubeチャンネル「ハック大学」を通じて、仕事術、キャリア戦略などビジネスに役立つ情報を発信。チャンネル登録者数は27万人を超える。チャンネルにアップされた動画のなかでも、時間管理やスケジュール・計画、業務の効率化に関する動画は人気のコンテンツ。事業会社やコンサルティングファームを渡り歩き、その経験を生かして現在は外資系金融機関のマーケティング部門のマネージャーを務め、投資・資産運用業界で年収約2000万円を得る現役の会社員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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