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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

NHK出版不調を食生活で見直すためのからだ大全 

著者名 池上 文雄/監修
著者名ヨミ イケガミ フミオ
出版者 NHK出版
出版年月 2020.11


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可491//0118735158
2 上川淵図書一般分館開架在庫 帯出可491//0310712104
3 芳賀図書一般分館開架在庫 帯出可491//0510476518
4 永明図書一般分館開架在庫 帯出可491//2010007009

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

池上 文雄 樫村 亜希子 加藤 智弘 川俣 貴一 松田 早苗 NHK出版
2020
491.3 491.3
人体 健康管理 食生活

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916899256
書誌種別 図書
著者名 池上 文雄/監修
著者名ヨミ イケガミ フミオ
樫村 亜希子/監修
加藤 智弘/監修
出版者 NHK出版
出版年月 2020.11
ページ数 287p
大きさ 26cm
ISBN 4-14-011368-4
分類記号(9版) 491.3
分類記号(10版) 491.3
資料名 NHK出版不調を食生活で見直すためのからだ大全 
資料名ヨミ エヌエイチケー シュッパン フチョウ オ ショクセイカツ デ ミナオス タメ ノ カラダ タイゼン
内容紹介 健康のためにまず、からだのことを知りましょう。人間のからだの仕組みを軸に、よく起こる症状、漢方やハーブの情報、日々の生活での心がけ、人間ドックの目的や検査数値等を解説。症状の改善が期待できるレシピも多数掲載。

(他の紹介)内容紹介 からだの各部位の機能をわかりやすく解説。不調の原因や対処法、症状の改善が期待できるレシピも多数掲載。漢方、ダイエット、ウォーキング、ストレッチ、ツボ、スキンケア情報も!
(他の紹介)目次 第1章 食べる
第2章 息をする
第3章 血が巡る
第4章 脳を使う
第5章 五感で感じる
第6章 体を支える
第7章 体を浄化する
第8章 体を守る
第9章 体を整える


目次


内容細目

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