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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

自在力 

著者名 やました ひでこ/著
著者名ヨミ ヤマシタ ヒデコ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2013.8


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 富士見図書一般分館開架在庫 帯出可597//1710363019

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やました ひでこ
2013
597.5 597.5
収納

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916182689
書誌種別 図書
著者名 やました ひでこ/著
著者名ヨミ ヤマシタ ヒデコ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2013.8
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-8387-2574-8
分類記号(9版) 597.5
分類記号(10版) 597.5
資料名 自在力 
資料名ヨミ ジザイリョク
副書名 新・ココロの片づけ術
副書名ヨミ シン ココロ ノ カタズケジュツ
内容紹介 「自在力」とは、断捨離を通じてモノを手放すことで身につく、ごきげんに生きる力。自分軸を確立して自分を好きになる、モノ・ヒト・コトを俯瞰で捉えるなど、自在力を身につけるためのヒントを紹介する。
著者紹介 東京都出身。早稲田大学卒。クラター・コンサルタント。「断捨離」を日常の「片づけ」に落としこみ応用提唱。セミナー・講演、新聞・雑誌などで活動している。著書に「断捨離」「俯瞰力」など。

(他の紹介)目次 第1章 断捨離とは、ただモノを捨てるにあらず(モノとは「ココロのカタチ」
「いまの私」という輪郭をはっきりさせる ほか)
第2章 モノだけでなくココロも片づけていく(ココロが片づかない原因を探る
ココロの免疫レベルが低い要因 ほか)
第3章 「自分軸」を確立して自分を好きになる(身体でわかる、自分軸
人として、よりよくあろうとする力 ほか)
第4章 モノ・コト・ヒトを「俯瞰」で捉える(人生に革命を起こす、たった3つのポイント
「トイレを磨くと金運アップしますか?」 ほか)
第5章 「自在力」で、人生を愉快に生きる(俯瞰して、人生のコンテンツを掴む
断捨離とは、ごきげんへと続く道 ほか)


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