蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵
|
著者名 |
やました ひでこ/著
|
著者名ヨミ |
ヤマシタ ヒデコ |
出版者 |
アスコム
|
出版年月 |
2010.12 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
南橘 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 597// | 0710536145 |
○ |
2 |
城南 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 597// | 0810366856 |
○ |
3 |
富士見 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 597// | 1710326545 |
○ |
4 |
総社 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 597// | 1810054369 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009915502725 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
やました ひでこ/著
|
著者名ヨミ |
ヤマシタ ヒデコ |
出版者 |
アスコム
|
出版年月 |
2010.12 |
ページ数 |
181p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-7762-0634-7 |
分類記号(9版) |
597.5 |
分類記号(10版) |
597.5 |
資料名 |
断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵 |
資料名ヨミ |
ダンシャリ デ ヒビ コレ ゴキゲン ニ イキル チエ |
内容紹介 |
悪いモノを「断」って健康になる、負の感情に気づき「捨」てる、不機嫌・不自由な環境から「離」れる。自分の生き方を見つめ直し、ココロの片づけをする「断捨離」を解説します。 |
著者紹介 |
東京都出身。クラター(ガラクタ)・コンサルタント。住まいと心のガラクタの新・片付け術「断捨離」を考案。「断捨離セミナー」を各地で開催。著書に「断捨離」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
片づかない家の中は、抱えている問題の現れ。「断捨離」で、自分の生き方を見つめ直す。あなたが気づいていなかった不幸の原因を「断ち」「捨て」「離れる」ための「ココロの片づけ術」を徹底解説。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 目に見えないモノを「断捨離」する?(「断捨離」って何?… ヨガとは、自分の身体の言い分を聞くことから ほか) 第2章 負の感情に気づき、「捨」てる(モノと一緒にマイナスの感情も捨てる 知らず知らずのうちに親の価値観で生きてきた私 ほか) 第3章 悪いモノを「断」って、健康になる(モノの有り難さに気づくために断つ 人間は、意図的に断つことができる動物 ほか) 第4章 不機嫌・不自由な環境から「離」れる(「あっても良し、なくても良し」の精神 執着から離れることの本来の意味 ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
やました ひでこ クラター・コンサルタント。東京都出身。石川県在住。大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出逢う。その後、モノの片づけを通し、誰もが実践できる自己探求のメソッドとして落とし込んだ、住まいと心のガラクタの新・片づけ術「断捨離」を考案(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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内容細目
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