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蔵書情報

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書誌情報サマリ

資料名

家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたでも片づく方法 

著者名 KC・デイビス/著
著者名ヨミ デイビス ケイシー
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2022.9


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 富士見図書一般分館開架在庫 帯出可597//1710279165
2 永明図書一般分館開架在庫 帯出可597//2010143176

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KC・デイビス 村井 理子
2022
597.9 597.9
住居衛生 掃除 収納 洗濯

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917059361
書誌種別 図書
著者名 KC・デイビス/著
著者名ヨミ デイビス ケイシー
村井 理子/訳
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2022.9
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 4-8156-1726-4
分類記号(9版) 597.9
分類記号(10版) 597.9
資料名 家がぐちゃぐちゃでいつも余裕がないあなたでも片づく方法 
資料名ヨミ イエ ガ グチャグチャ デ イツモ ヨユウ ガ ナイ アナタ デモ カタズク ホウホウ
内容紹介 何もやる気にならないときにモチベーションを保つ方法、つらいと感じる日にお皿や洗濯物をきれいにする方法…。長いチェックリストや混乱するようなルーティン抜きで、「家事」をやり遂げる41の方法を紹介する。
著者紹介 資格を持つセラピスト、作家、演説家。メンタルヘルスプラットフォームStruggle Careの創設者。

(他の紹介)内容紹介 家事がしんどい…「この本で救われた」という声、続々!全米ベストセラー。要領がよくない人でもラクに片づく41のシンプルな方法。
(他の紹介)目次 ケアタスクは人それぞれ
未来の自分に優しさを
自己啓発が嫌いな人へ
優しいスキルの学び方 たった5つの片づけメソッド
優しい自分語り 散らかった部屋に意味なんてないから
ケアタスクは機能と暮らしやすさの実現
優しい自分語り 思いやりのある観察者を見つけよう
整理整頓は掃除とは違う
うつ病のスージー
優しいスキル やる気を出す〔ほか〕


目次


内容細目

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