蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
50歳からラクになる人生の断捨離
|
著者名 |
やました ひでこ/著
|
著者名ヨミ |
ヤマシタ ヒデコ |
出版者 |
祥伝社
|
出版年月 |
2013.4 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
富士見 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 159// | 1710366673 |
○ |
2 |
東 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 159// | 1910112976 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916138611 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
やました ひでこ/著
|
著者名ヨミ |
ヤマシタ ヒデコ |
出版者 |
祥伝社
|
出版年月 |
2013.4 |
ページ数 |
223p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-396-61450-8 |
分類記号(9版) |
159.79 |
分類記号(10版) |
159.79 |
資料名 |
50歳からラクになる人生の断捨離 |
資料名ヨミ |
ゴジッサイ カラ ラク ニ ナル ジンセイ ノ ダンシャリ |
副書名 |
「新しい自分」と生きるために |
副書名ヨミ |
アタラシイ ジブン ト イキル タメ ニ |
内容紹介 |
重たい荷物を下ろして、ごきげんな「自分のための人生」を始めよう! 全国各地で断捨離セミナーを展開する著者が、自身の経験と多くのセミナー受講者の悩みから生まれた「人生の断捨離」法を伝授する。 |
著者紹介 |
東京都出身。早稲田大学文学部卒。クラター・コンサルタント。「断捨離セミナー」を全国各地で展開。著書に「新・片づけ術断捨離」「断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
なぜ、「いい人」ほど溜め込んでしまうのか?重たい荷物を下ろして、ごきげんな「自分のための人生」を始めよう。50歳からの人生をラクにするヒント。 |
(他の紹介)目次 |
1章 新たな自分と出会うために―50歳から始まる「本当の自分」 2章 モノが映し出す「自分の心」―なぜ「捨てない」ではなく「捨てられない」なのか? 3章 なぜ、「いい人」ほど溜め込んでしまうのか?―それは「知らず他人軸」かもしれない 4章 不安や思い込みから自由になる―「観念」を断捨離する 5章 人間関係がつらいと思ったら―「自分軸」を持とう 6章 断捨離で「自分人生」を手に入れる―何が起こっても大丈夫な自分に |
(他の紹介)著者紹介 |
やました ひでこ クラター・コンサルタント。東京都出身。早稲田大学文学部卒。大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出逢う。その後、この行法を日常生活に落とし込み、片づけ術として応用提唱。2001年より、クラター・コンサルタントとして「断捨離セミナー」を全国各地で展開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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