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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

31の味わいお寺の掲示板 (真宗文庫)

著者名 東本願寺出版/編集
著者名ヨミ ホンガンジ
出版者 東本願寺出版
出版年月 2024.2


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可B188//0118939198

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2005
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精神衛生 ホルモン 神経伝達物質

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917186128
書誌種別 図書
著者名 東本願寺出版/編集
著者名ヨミ ホンガンジ
出版者 東本願寺出版
出版年月 2024.2
ページ数 207p
大きさ 15cm
ISBN 4-8341-0684-8
分類記号(9版) 188.74
分類記号(10版) 188.74
資料名 31の味わいお寺の掲示板 (真宗文庫)
資料名ヨミ サンジュウイチ ノ アジワイ オテラ ノ ケイジバン
叢書名 真宗文庫
内容紹介 古くからお寺の掲示板に掲げられ、道行く人の目と心にふれてきた「法語」。親鸞聖人らが説いた仏さまの教えを一言で表した法語と、その味わいを僧侶が短くやさしい文章で綴った法話を31篇収録する。

(他の紹介)内容紹介 心をワクワクさせる、つながりを深める、不安やうつを遠ざける、痛みや苦痛をやわらげる―4つの幸せホルモンDOSEを知り、いつでもできる自然な増やし方をマスターできる本!姿勢をよくするだけで幸せホルモンが増える!
(他の紹介)目次 第1章 幸せホルモンで幸福感が生まれる理由
第2章 ドーパミンが心をワクワクさせる
第3章 オキシトシンがつながりを深める
第4章 セロトニンが不安やうつを遠ざける
第5章 エンドルフィンが痛みや苦痛をやわらげる
第6章 性・ストレス・睡眠へのホルモンの関わり
第7章 毎日続けたい幸せホルモンを増やす方法
第8章 幸福感が高まる生き方
(他の紹介)著者紹介 山口 創
 1967年、静岡県に生まれる。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程を修了。専攻は、身体心理学、ポジティブ心理学。桜美林大学リベラルアーツ学群教授。臨床発達心理士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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