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書誌情報サマリ

資料名

民有林林道事業の概要 昭和49年11月 

著者名 群馬県/編・発行
著者名ヨミ グンマケン
出版年月 1974


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1 本館図書一般郷土資料室在庫 禁帯出K656/3/740116315516 ×

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中野 ジェームズ修一
2019
498.3 498.3
健康法 トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009110018197
書誌種別 図書
著者名 群馬県/編・発行
著者名ヨミ グンマケン
出版年月 1974
ページ数 65P
大きさ 25
分類記号(9版) K656
分類記号(10版) K656
資料名 民有林林道事業の概要 昭和49年11月 
資料名ヨミ ミンユウリン リンドウ ジギヨウ ノ ガイヨウ

(他の紹介)内容紹介 脳も筋肉も若返る!知識ゼロからの「カラダの強化書」最速でお悩み解消!ぽっこりお腹、運動不足、疲れやすい、腰痛、膝痛。
(他の紹介)目次 第1章 ゼロから始める!有酸素運動入門
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(他の紹介)著者紹介 中野 ジェームズ修一
 スポーツモチベーションCLUB100最高技術責任者。PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士(ACSM/EP‐C)。フィジカルを強化することで競技力向上や怪我予防、ロコモ・生活習慣病対策などを実現する「フィジカルトレーナー」の第一人者。卓球の福原愛選手やバドミントンのフジカキペアなど、多くのアスリートから絶大な支持を得る。2014年からは青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化指導も担当。早くからモチベーションの大切さに着目し、日本では数少ないメンタルとフィジカルの両面を指導できるトレーナーとしても活躍。東京・神楽坂の会員制パーソナルトレーニング施設「CLUB100」の最高技術責任者を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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