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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

ピンピンコロリの新常識 

著者名 星 旦二/著
著者名ヨミ ホシ タンジ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.9


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 上川淵図書一般分館開架貸出中 帯出可498//0310681465 ×
2 宮城図書一般分館開架在庫 帯出可498//1610157842

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2018
498.38 498.38
長寿法

書誌詳細

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タイトルコード 1009916699168
書誌種別 図書
著者名 星 旦二/著
著者名ヨミ ホシ タンジ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.9
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-431378-5
分類記号(9版) 498.38
分類記号(10版) 498.38
資料名 ピンピンコロリの新常識 
資料名ヨミ ピンピン コロリ ノ シンジョウシキ
副書名 病院・クスリに頼らない
副書名ヨミ ビョウイン クスリ ニ タヨラナイ
内容紹介 「ピンピンコロリ」とは、自分の人生を最期まで、元気に幸せに楽しむこと。そのための、誰にでもすぐに始められる方法をわかりやすく紹介。健康な住まいづくりも提案する。
著者紹介 1950年福島県生まれ。東京大学医学博士号取得。首都大学東京名誉教授。著書に「ピンピンコロリの法則」「元気で長生きな人に共通する生活習慣29」など。

(他の紹介)内容紹介 人生を最期まで元気に楽しむコツ満載。すぐわかる!今日から始められる!ピンピンコロリ実現の秘訣。
(他の紹介)目次 1 捨てよう!間違った健康常識5(間違った健康常識1―病院と健診にこまめに通う人が長生きできる
ピンピンコロリの新常識―「健康はまず自分で守る」という自立心が必要 ほか)
2 すぐに始められる!ピンピンコロリアクション(新しい洋服を買いに出かける
かかりつけの歯科医を持つ ほか)
3 ピンピンコロリを実現する住宅づくり(「住宅」と「健康」の深い関係に気づこう
冬の寒い日は部屋の温度を18度以上にする ほか)
4 自分の生き方そのものが、健康な毎日をつくる(健康も幸せも、自分自身が決めるもの
いまの自分を認めて、ほめてあげよう ほか)


目次


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