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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

ベビ待ちさんが妊娠するための股関節&ときめきエクササイズ 

著者名 奥谷 まゆみ/監修
著者名ヨミ オクタニ マユミ
出版者 ブルーロータスパブリッシング
出版年月 2015.3


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 こども図書一般こども開架在庫 帯出可598//1410279499

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2015
598.2 598.2
妊娠 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916349480
書誌種別 図書
著者名 奥谷 まゆみ/監修
著者名ヨミ オクタニ マユミ
出版者 ブルーロータスパブリッシング
出版年月 2015.3
ページ数 127p
大きさ 19cm
ISBN 4-8443-7679-8
分類記号(9版) 598.2
分類記号(10版) 598.2
資料名 ベビ待ちさんが妊娠するための股関節&ときめきエクササイズ 
資料名ヨミ ベビマチサン ガ ニンシン スル タメ ノ コカンセツ アンド トキメキ エクササイズ
内容紹介 日常の体の使い方やエクササイズで体を変える、整体トレーニングを行う著者が、赤ちゃんが欲しいけどなかなか来ない「ベビ待ちさん」が授かりやすい体になるエクササイズを紹介。卵子発育のしくみや子宮ケアについても教える。

(他の紹介)内容紹介 妊娠しにくい体の共通点見つけました。あとは整えるだけ。ツライことは一つもなし。むしろ、ワクワクするセルフケアです。
(他の紹介)目次 1 妊娠できない原因って何?
2 卵子の発育にはときめきも大切
3 そもそも卵子ってどんなもの?
4 妊娠する体になるたったこれだけのエクササイズ
5 生理トラブルがある人は先に子宮ケアから
6 女性の必須科目「子宮活」を始めよう
7 女性の生理についてきちんと知っておこう


目次


内容細目

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