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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
大胡 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 596// | 1110199609 |
○ |
2 |
粕川 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 596// | 1210178768 |
○ |
3 |
富士見 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 596// | 1710161546 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916115010 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
浜内 千波/著
|
著者名ヨミ |
ハマウチ チナミ |
|
山中 瑤子/著 |
出版者 |
ユーキャン学び出版
|
出版年月 |
2013.1 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-426-60477-6 |
分類記号(9版) |
596.37 |
分類記号(10版) |
596.37 |
資料名 |
即効!野菜スープ |
資料名ヨミ |
ソッコウ ヤサイ スープ |
副書名 |
野菜不足のカラダに、栄養がしみわたる! |
副書名ヨミ |
ヤサイ ブソク ノ カラダ ニ エイヨウ ガ シミワタル |
内容紹介 |
野菜を100gムリなくとれて、身も心も温まる「1日1杯の野菜スープ」。風邪を予防する、目覚めをよくする、二日酔いを緩和する、糖化を防ぐなどの効果別に、簡単なスープのレシピを紹介します。 |
著者紹介 |
徳島県生まれ。ファミリークッキングスクールを開校。著書に「朝に効くジュース夜に効くジュース」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
この一皿で、野菜たっぷり100g!その日の体調に効く、レシピ満載。ひと煮立ちするだけ、チンするするだけ、超簡単スープで速攻チャージ。 |
(他の紹介)目次 |
1 クイックスープ―コーヒーの代わりに、スープをどうぞ 超簡単なカップスープで、朝からエネルギー・チャージ!(風邪を予防する―エリンギと卵の塩スープ 肌トラブルを解消する―ピーマンとウィンナーソーセージのカレー風味スープ ほか) 2 電子レンジスープ―「野菜+旨み食材」を使って、チンするだけ 電子レンジで簡単!「野菜」と「旨み食材」のコラボ!(目覚めをよくする―長ねぎと梅干と卵の塩スープ 生活習慣病を予防する―サラダ菜と玉ねぎとベーコンの塩スープ ほか) 3 ポタージュスープ―血糖値をゆっくり上げる食事習慣 プロセスを1つ省いた、「ポタージュスープ」の革命!(野菜を最初に摂って、血糖値をコントロール!―グリーンピースと玉ねぎのポタージュ デトックスすれば、体の内側からきれいに!―カリフラワーと玉ねぎのポタージュ ほか) 4 ヘルシースープ―体の不調に、ピンポイントで働きかける 野菜のパワーを活かして、健康な体をつくろう!(不眠予防―じゃがいもとツナとアーモンドのポタージュ エネルギー代謝―長ねぎとグリーンアスパラガス、肉だんごのしょうゆスープ ほか) 5 スープストック―スープストックを、簡単アレンジ! 赤・白・青の大鍋に、1週間分のスープをつくろう!(赤い鍋のスープ―にんじん&ねぎ&ベーコンのスープ 白い鍋のスープ―白菜&ねぎ&豚肉のスープ ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
浜内 千波 徳島県生まれ。1980年、ファミリークッキングスクールを東京都中野坂上に開校。2005年、東中野にスクール及びスタジオ・プレゼンの場を統合。2006年、キッチン用品“Chinami”ブランドを立ち上げる。テレビ出演、講演会、料理講習会にも意欲的に活動の場を展開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 山中 瑶子 秋田県生まれ。女子栄養大学実践栄養学科卒業。管理栄養士。秋田県立脳血管研究センター勤務時、栄養指導など病院の栄養管理に携わる。2012年、ファミリークッキングスクール入社(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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内容細目
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