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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

薬に頼らずのびのび育てる!こども薬膳 

著者名 さとう あい/著
著者名ヨミ サトウ アイ
出版者 三笠書房
出版年月 2025.4


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可498.5//0119007797
2 こども図書一般こども開架在庫 帯出可498//1410320228

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2025
2025
498.583 498.583
薬膳 小児衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917271239
書誌種別 図書
著者名 さとう あい/著
著者名ヨミ サトウ アイ
出版者 三笠書房
出版年月 2025.4
ページ数 173p
大きさ 21cm
ISBN 4-8379-4036-4
分類記号(9版) 498.583
分類記号(10版) 498.583
資料名 薬に頼らずのびのび育てる!こども薬膳 
資料名ヨミ クスリ ニ タヨラズ ノビノビ ソダテル コドモ ヤクゼン
副書名 花粉症アレルギーぜんそくアトピー…不調は食で改善できる!
副書名ヨミ カフンショウ アレルギー ゼンソク アトピー フチョウ ワ ショク デ カイゼン デキル
内容紹介 お腹の冷えには「鮭と干しエビのフレーク」、不安・クヨクヨには「ひじきふりかけ」…。こどもの健やかな心と身体の成長を助ける「こども薬膳」のキホン、お悩み別の取り入れ方、レシピを紹介する。書き込み式のページあり。
著者紹介 国際中医薬膳師、こども薬膳サロン主宰。薬膳料理家。

(他の紹介)内容紹介 花粉症、アレルギー、ぜんそく、アトピー…不調は食で改善できる!こどもの元気は、毎日の食卓から。こどもの性格が一人ひとり違うように、身体も一人ひとり違います。わが子の体質・成長・性格に合った食事やケアで未来が大きく変わる!
(他の紹介)目次 1章 始める前に知っておきたいこども薬膳のキホン(病気を治すのは“薬”だけではない
こどもの身体の可能性と特徴 ほか)
2章 薬膳で克服!こどもの好き嫌い、食の悩み(好き嫌い、少食、食事の悩みも薬膳の工夫で改善できる?)
3章 手軽なのに元気になれる!毎日食べたい薬膳ごはん(こどもにも、朝は「ご飯と味噌汁」が最強!
朝ごはんをおいしく食べる工夫 ほか)
4章 旬の食材で元気いっぱい!季節の薬膳レシピ(簡単なのに喜んでくれる!季節の薬膳レシピ
季節ごとに変わる!こどもの不調)
5章 身体にいいのにおいしい!薬膳おやつのススメ(こどもにとってのおやつの役割
おやつとの関わり方 おやつを食べすぎてしまう子へ ほか)


目次


内容細目

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