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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

容疑者圏外 1(誰でも文庫)

著者名 小杉 健治/[著]
著者名ヨミ コスギ ケンジ
出版者 大活字文化普及協会
出版年月 2024.12


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室貸出中 帯出可DF/コ/0118983428 ×

関連資料

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小杉 健治
1969
493.125 493.125
肥満症 瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810522052
書誌種別 図書
著者名 小松 茂美/著
著者名ヨミ コマツ シゲミ
出版者 戎光祥出版
出版年月 2005.10
ページ数 125p
大きさ 22cm
ISBN 4-900901-60-1
分類記号(9版) 702.137
分類記号(10版) 702.137
資料名 図説平家納経 
資料名ヨミ ズセツ ヘイケ ノウキョウ
内容紹介 海上社殿として名高い厳島神社の奥深くに平家納経は守り伝えられてきた。絵画・書・工芸・歴史、世界に冠絶の至宝。古筆学の第一人者が追い求めた60年に及ぶ研究成果を、カラー図版156枚を駆使して再現する。
著者紹介 1925年山口県生まれ。山口県立柳井中学校卒業。東京国立博物館美術課長を経て、センチュリー文化財団理事・館長。文学博士。柳井市名誉市民。著書に「後撰和歌集・校本と研究」など。

(他の紹介)内容紹介 Q「脂肪細胞は一度増えたら減らない」→減る可能性あり!Q「有酸素運動で脂肪が減る」Q「カロリー制限すればやせる」→リバウンドしやすくなることも!脂肪が燃える体に変える最新医学的メソッド。医学的に正しい「タンパク脂質食」でスルスル痩せます!
(他の紹介)目次 第1章 内臓脂肪を増やす真犯人―内臓脂肪を増やす「体の反応」とは?
第2章 誰も知らない3種の脂肪の話―種類が違うと、つく理由と落とし方も違う!?
第3章 内臓脂肪を増やさない方法―「内臓脂肪が増える体の反応」をなくす
第4章 「内臓脂肪が燃えない体質」になる理由―脂肪を燃やすサイクルを動かす栄養素とは
第5章 内臓脂肪を増やすNG食習慣―「当たり前」「バランスが良い」が危ない!?
第6章 カロリーに縛られているうちは痩せない―時代遅れの指標は捨てて「PFC量」へ!
第7章 内臓脂肪が減らない運動、減らす運動―やればやるほど「脂肪が増える体質」になる運動とは?
第8章 内臓脂肪を落とす&減らす「タンパク脂質食」―14kg減量に成功したおなかいっぱい食べられる最強食
第9章 内臓脂肪を落とすための考え方―考え方が変われば、行動も変わる
第10章 内臓脂肪を増やさないパンデミック対策―感染力を高めながら脂肪も落とす!
(他の紹介)著者紹介 水野 雅登
 医師。日本糖質制限医療推進協会提携医。両親ともに糖尿病家系だった自らの体の劇的な変化をきっかけに、糖質制限を中心とした治療を開始。97単位に及ぶインスリンの自己注射を不要とするなど、2型糖尿病患者の脱インスリン率100%という実績を打ち出す。糖質制限やインスリンを使わない治療法などの情報をブログ、Facebook、Twitterや講演会などで精力的に発信している。首都圏を中心に健康診断での診察も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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