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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
下川淵 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 595// | 1012462519 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916833956 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
なぁさん/著
|
著者名ヨミ |
ナァサン |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2020.2 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-04-604633-8 |
分類記号(9版) |
595.5 |
分類記号(10版) |
595.5 |
資料名 |
小顔超インストール |
資料名ヨミ |
コガオ チョウインストール |
副書名 |
ストレッチ1分で神ってる! |
副書名ヨミ |
ストレッチ イップン デ カミッテル |
内容紹介 |
小顔をインストールして、自分をバージョンアップ! 解剖学を熟知したトレーナーが、お悩み別の小顔メイクストレッチ、パーツ別の美姿勢メイクストレッチを、写真とQRコードの動画で解説する。 |
著者紹介 |
1988年兵庫県生まれ。ストレッチ専門店「Nストレッチ」を経営する、パーソナルストレッチトレーナー。著書に「なぁさんの1分極伸びストレッチ」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
1つの日記が、メール・作文・ブログ・エッセイ・小説・ケータイ小説・官能小説と、みるみるうちに7変化。 |
(他の紹介)目次 |
第1部 書くべきものは、あなたの中にある。(一億総表現時代がやってきました 「書かない理由」を探していませんか いきなりデビューできるわけがないのです 私も、何を書いたらいいのか、わかりませんでした 自分の本を出版したい、という夢 ほか) 第2部 文章実践編―いろいろな形に変化する!(日記編―まずは日記を書いてみましょう メール編―誰かにメール(手紙)を出してみましょう 作文編―作文を書いてみましょう ブログ編―ブログを書いてみましょう エッセイ編―エッセイを書いてみましょう ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
内藤 みか 昭和46年生まれ。作家&エッセイスト。女子大生時代にデビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
目次
内容細目
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