蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
ためない心の整理術 (文春文庫)
|
著者名 |
岸本 葉子/著
|
著者名ヨミ |
キシモト ヨウコ |
出版者 |
文藝春秋
|
出版年月 |
2017.3 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
南橘 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | B914/キ/ | 0710654732 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916551960 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
岸本 葉子/著
|
著者名ヨミ |
キシモト ヨウコ |
出版者 |
文藝春秋
|
出版年月 |
2017.3 |
ページ数 |
205p |
大きさ |
16cm |
ISBN |
4-16-790819-5 |
分類記号(9版) |
914.6 |
分類記号(10版) |
914.6 |
資料名 |
ためない心の整理術 (文春文庫) |
資料名ヨミ |
タメナイ ココロ ノ セイリジュツ |
叢書名 |
文春文庫 |
叢書名巻次 |
き18-13 |
副書名 |
もっとスッキリ暮らしたい |
副書名ヨミ |
モット スッキリ クラシタイ |
内容紹介 |
家事、仕事、趣味、近所付き合い。心の荷物があふれる前に小掃除しましょう。エッセイスト・岸本葉子が、イライラやモヤモヤをため込まず、スッキリ気持ちよく生きるためのヒントを紹介します。体験エッセイも掲載。 |
(他の紹介)内容紹介 |
やるべき事が次から次へと降ってきて、イライラしていませんか?仕事に家事に育児にと多忙な日々を送る女性に、毎日の暮らしの中で簡単にできる整理法や心がけを提案。心の澱は、気が付かないうちにたまってしまうもの。こまめの小掃除で、大きく生活が違ってきます。心身共にスッキリと気持ちよく生きる為のヒントが満載! |
(他の紹介)目次 |
第1章 日常をていねいに過ごす(物の置き場を決める 玄関で「出入り」を管理 ほか) 第2章 心と体はひとつ(呼吸が浅くなっていませんか 深い呼吸をしてみれば ほか) 第3章 言葉からもらう生きる力(たった一文字違うだけで 悪い言葉の影響力 ほか) 第4章 ゆるやかな人とのつながり(バリアを解けば 雑談もときにいいもの ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
岸本 葉子 1961年、神奈川県生まれ。東京大学教養学部卒業。保険会社勤務の後、北京外国語学院留学生として中国に滞在し、アジア各地を旅する。帰国後、日常や旅を綴ったエッセイを発表。2001年、虫垂がんの手術を体験、その経験を『がんから始まる』にまとめる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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