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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

キャンドル・アレンジメント 

著者名 吉野 実江子/著
著者名ヨミ ヨシノ ミエコ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 1990.8


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可793//0110384807

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2021
2021
496.6 496.6
耳鳴り 難聴

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009010052831
書誌種別 図書
著者名 吉野 実江子/著
著者名ヨミ ヨシノ ミエコ
出版者 誠文堂新光社
出版年月 1990.8
ページ数 68p
大きさ 27cm
ISBN 4-416-49017-8
分類記号(9版) 793
分類記号(10版) 793
資料名 キャンドル・アレンジメント 
資料名ヨミ キャンドル アレンジメント

(他の紹介)内容紹介 冷え・加齢・メタボ・むくみ・酸欠。耳トラブルの5大原因別最新ケア。1分体操で聞こえが2倍にアップ!耳鳴りが消え熟睡できた!大学教授・耳の専門医が図解で指導!
(他の紹介)目次 第1章 最新情報 難聴は認知症を招く最大リスクと判明!世界で難聴者が4億人を超え放置は危険とWHOも警鐘!
第2章 耳トラブルの原因 耳鳴り・難聴・めまいの原因もあなたに最適なセルフケアもわかる「1分チェック」
第3章 耳トレ1 冷えや血流不足による耳鳴り・聞こえにくさが改善!血流を促し中耳の硬直を取る「1分リズム耳つまみ」
第4章 耳トレ2 加齢による耳鳴り・難聴に効く!衰えた内耳や聴神経の働きを高め自律神経も整う「朝の1分耳すまし」
第5章 内耳エクサ メタボ・むくみによる耳鳴り・難聴は30分に1回立ち上がる「耳スクワット」で続々改善し、めまいも軽減!
第6章 生活セルフケア 音楽を聴くときは体をゆらす、キャンドルの炎を眺めながら家で過ごすなど、聞こえの悪さの改善に役立つ生活術
第7章 最新治療 耳鳴り・難聴を改善させる薬や手術に加えiPS細胞を使う再生医療も登場し、失われた聴力まで回復する時代も目前!


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