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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

日本の自然 6

出版者 岩波書店
出版年月 1995.7


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可450//0115091092

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2019
493.6 493.6
手-疾患 足-疾患

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009510033937
書誌種別 図書
出版者 岩波書店
出版年月 1995.7
ページ数 196p
大きさ 27cm
ISBN 4-00-007936-0
分類記号(9版) 450.91
分類記号(10版) 450.91
資料名 日本の自然 6
資料名ヨミ ニホン ノ シゼン
副書名 地域編
副書名ヨミ チイキヘン
巻号 6
各巻書名 中国四国
各巻書名ヨミ チュウゴク シコク

(他の紹介)内容紹介 バネ指、腱鞘炎、手根管症候群、足底腱膜炎、外反母趾…1日5分かんたんセルフケア。薬や湿布が効かない手足の痛み・しびれ―原因は、首・腰にあった!
(他の紹介)目次 第1章 痛み・しびれの原因がすぐわかるセルフチェック&著効ストレッチ
第2章 手足の痛み・しびれを自分で治すカギは「首」と「腰」だった!
第3章 「手」の痛み・しびれを見事に消す簡単ストレッチ&体操の秘密
第4章 「足」の痛み・しびれを見事に消す簡単ストレッチ&体操の秘密
第5章 手足の痛み・しびれを解消・改善させた症例集
第6章 セルフケアの疑問をすべて解決!手足の不調対策Q&A


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