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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

ウルトラ図解くび・肩・背中の痛み (オールカラー家庭の医学)

著者名 手塚 正樹/監修
著者名ヨミ テズカ マサキ
出版者 法研
出版年月 2016.6


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 図書一般分館開架在庫 帯出可493//1910233624

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2016
493.6 493.6
頸痛 肩こり

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916477976
書誌種別 図書
著者名 手塚 正樹/監修
著者名ヨミ テズカ マサキ
出版者 法研
出版年月 2016.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-86513-277-9
分類記号(9版) 493.6
分類記号(10版) 493.6
資料名 ウルトラ図解くび・肩・背中の痛み (オールカラー家庭の医学)
資料名ヨミ ウルトラ ズカイ クビ カタ セナカ ノ イタミ
叢書名 オールカラー家庭の医学
副書名 不快な症状をもとから治す、知識と治療
副書名ヨミ フカイ ナ ショウジョウ オ モト カラ ナオス チシキ ト チリョウ
内容紹介 肩こりのメカニズムや肩こりを起こす病気についてわかりやすく解説。さらに、自分で簡単にできる効果的なセルフケアや、生活の中での肩こり予防法を、カラーイラストとともにくわしく説明する。

(他の紹介)目次 1章 くび・肩・背中が痛い!!(くび・肩・背中の痛みは人類の宿命?
現代の生活環境が痛みを誘発する? ほか)
2章 なぜ、くび・肩・背中が痛むのか(こりや痛みのメカニズム
こりや痛みの三大要因 ほか)
3章 病気やけがが原因のくび・肩・背中の痛み(こんな痛みは要注意!
くび・肩・背中の痛みの検査と診断 ほか)
4章 くび・肩・背中の痛みを解消する生活(まず、日常生活に原因はないか見直そう
姿勢を見直そう ほか)
5章 自分でできるこりや痛みの解消法(血行を促進する温熱療法
筋肉をほぐすストレッチ ほか)


目次


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