蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
信長と天皇 (講談社学術文庫)
|
著者名 |
今谷 明/[著]
|
著者名ヨミ |
イマタニ アキラ |
出版者 |
講談社
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出版年月 |
2002.9 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 在庫 | 帯出可 | B210.4// | 0115947541 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009810311870 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
今谷 明/[著]
|
著者名ヨミ |
イマタニ アキラ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2002.9 |
ページ数 |
220p |
大きさ |
15cm |
ISBN |
4-06-159561-X |
分類記号(9版) |
210.47 |
分類記号(10版) |
210.47 |
資料名 |
信長と天皇 (講談社学術文庫) |
資料名ヨミ |
ノブナガ ト テンノウ |
叢書名 |
講談社学術文庫 |
叢書名巻次 |
1561 |
副書名 |
中世的権威に挑む覇王 |
副書名ヨミ |
チュウセイテキ ケンイ ニ イドム ハオウ |
(他の紹介)内容紹介 |
「安静の危機」とともに、運動不足は世界的伝染病であり、がん、糖尿病、うつ病、認知症などを誘発する。リハビリテーション医学の第一人者が医学的見地から、誰でもどこでもいつでもできる、ローリスク、ローコスト、ハイリターンの「らくらく運動療法」を提唱! |
(他の紹介)目次 |
はじめに 深刻な運動不足病 第1章 動かないと急速に衰えるヒトの身体 第2章 脱安静、脱運動不足で身体はこう変わる 第3章 「らくらく運動療法」は最高のクスリ 第4章 らくらく若返り運動療法のやり方 第5章 らくらくケガなし運動療法のやり方 第6章 らくらく症状別・別位別運動療法のやり方 おわりに 「らくらく運動療法」はローリスク、ローコスト、ハイリターン |
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