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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

更年期のヨガ 

著者名 サントーシマ香/著
著者名ヨミ サントーシマ カオリ
出版者 大和書房
出版年月 2022.10


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 永明図書一般分館開架在庫 帯出可498//2010143705

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917061225
書誌種別 図書
著者名 サントーシマ香/著
著者名ヨミ サントーシマ カオリ
出版者 大和書房
出版年月 2022.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-479-78567-5
分類記号(9版) 498.34
分類記号(10版) 498.34
資料名 更年期のヨガ 
資料名ヨミ コウネンキ ノ ヨガ
副書名 おうちでできるセルフケア
副書名ヨミ オウチ デ デキル セルフ ケア
内容紹介 体の変化や環境変化が起きやすくなる更年期世代の女性に向けて、椅子を使ったヨガや体幹を意識するエクササイズなどを紹介する。アーユルヴェーダと食養生についても解説。動画が視聴できるQRコード付き。
著者紹介 ヨガ講師。アーユルヴェーダ・セラピスト。トラウマ・センシティブ・ヨガ認定ファシリテーター。著書に「カラダが変わるたのしいおうちヨガプログラム」など。

(他の紹介)内容紹介 弱者集団の発想、古代人による万物根源としての女性崇拝…。いまだ謎多き古典の名著を現代の碩学二人が読み解く。
(他の紹介)目次 序 「老子」とは何か(現世密着の儒家、現世離脱の道家
『老子』と『パンセ』は似ている
「儒教的な気分」を批判した老子 ほか)
第1部 徳経(『老子』のキャッチフレーズは「道」「徳」「一」「大」
「上徳」「上仁」はよくても「上礼」は駄目
聖人の帝王がいて世の中は治まる ほか)
第2部 道経(「儒教的気分」に対するアンチテーゼ
欲があるとわかることが小さくなる
万物の生ずるところを「門」と表現しているのはかなり露骨 ほか)


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