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書誌情報サマリ
資料名 |
グーグル社員はなぜ日曜日に山で過ごすのか (PHPビジネス新書)
|
著者名 |
河原 千賀/著
|
著者名ヨミ |
カワハラ チカ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2025.2 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
芳賀 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 159// | 0510497050 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917252471 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
河原 千賀/著
|
著者名ヨミ |
カワハラ チカ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2025.2 |
ページ数 |
230p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-569-85849-4 |
分類記号(9版) |
159.4 |
分類記号(10版) |
159.4 |
資料名 |
グーグル社員はなぜ日曜日に山で過ごすのか (PHPビジネス新書) |
資料名ヨミ |
グーグル シャイン ワ ナゼ ニチヨウビ ニ ヤマ デ スゴス ノカ |
叢書名 |
PHPビジネス新書 |
叢書名巻次 |
476 |
副書名 |
「休みベタ」に効く最先端の休養法 |
副書名ヨミ |
ヤスミベタ ニ キク サイセンタン ノ キュウヨウホウ |
内容紹介 |
Googleの職場環境やアメリカのエリートビジネスマンの具体的な休日の過ごし方とともに、仕事のパフォーマンスが向上し、人生まで好転する休み方を紹介。気軽に始められるマインドフルネス実践方法や小さな習慣も収録。 |
著者紹介 |
大阪生まれ。カリフォルニア州立大学大学院教育心理学部修士課程修了。ロサンゼルスの幼稚園教師などを経て、ジャーナリスト。 |
(他の紹介)内容紹介 |
仕事の生産性向上、アイデア創出、疲労回復。趣味、瞑想、スマホ断ち…たった10分、自然に身を置くだけ。「休み方」ひとつで仕事のパフォーマンスが向上し、人生まで好転する。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 究極の問い「イキガイ」を持って働けているか? 第2章 新事実!ビジネスエリートが休日にやっていること 第3章 いますぐできる!忙しいビジネスパーソンのための「デジタルデトックス」 第4章 「直感力」を磨け!瞑想、マインドフルネスを日常に取り入れる 第5章 科学的に正しい!活力とアイデアが湧いてくる「自然での過ごし方」 終章 月曜日が待ち遠しい!自然にかえりパワーみなぎる「小さな習慣52」 |
(他の紹介)著者紹介 |
河原 千賀 アメリカ在住ジャーナリスト。大阪生まれ。1988年よりアメリカ在住。大谷大学短期大学部幼児教育学科、カリフォルニア州立大学心理学部卒業、同大学院教育心理学部修士課程修了。アメリカ人と結婚し、3児の母となる。ロサンゼルスの幼稚園教師として勤務後、フルコミッション制の不動産エージェントに転職。離婚後、2018年より、ロス・パドレス国立森林公園内の、山々に囲まれたプライベートコミュニティに在住。星空の美しい自然の中で、人間として最高な人生とは何かを研究し、人間力2お回復するための数々の活動を行っている。本書が初めての著書(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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