蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
舌はがし健康法
|
著者名 |
石塚 ひろみ/著
|
著者名ヨミ |
イシズカ ヒロミ |
出版者 |
晶文社
|
出版年月 |
2022.11 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
大胡 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 497// | 1110343751 |
○ |
2 |
永明 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 497// | 2010151880 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917075714 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
石塚 ひろみ/著
|
著者名ヨミ |
イシズカ ヒロミ |
出版者 |
晶文社
|
出版年月 |
2022.11 |
ページ数 |
144p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-7949-7338-2 |
分類記号(9版) |
497.9 |
分類記号(10版) |
497.9 |
資料名 |
舌はがし健康法 |
資料名ヨミ |
シタハガシ ケンコウホウ |
副書名 |
「なんとなく不調」がスッキリする! |
副書名ヨミ |
ナントナク フチョウ ガ スッキリ スル |
内容紹介 |
「舌の位置が狂う」とは、舌が下がったり、硬化・萎縮・癒着したり、ねじれたりすること。さまざまな不調に影響する「舌の適切なポジション」を整えるための考え方とエクササイズを丁寧に紹介する。 |
著者紹介 |
日本大学歯学部卒業。都内クリニック勤務を得て、田中歯科診療所継承。オウル歯科として移転開業。診療のほかに講演・セミナー活動多数。 |
(他の紹介)内容紹介 |
ふだん無意識に「セット」されている「舌の位置」が健康の源だった!「舌の位置が狂う」とは、舌が下がったり(低位舌)、硬化・萎縮・癒着したり、ねじれたりすること。「いびき」「寝汗」「疲労」「むせる」「猫背」から「口臭」まで。さまざまな不調に影響する「舌の適切なポジション」を整えるための考え方とエクササイズを丁寧に紹介する。 |
(他の紹介)目次 |
プロローグ 今日からあなたも舌オタ!?知られざる舌の偉大さ! 第1章 舌をチェック!口の中を見てみよう 第2章 隠れ口呼吸ガイド&チェック 第3章 睡眠呼吸障害ガイド&チェック 第4章 自分でできる!舌はがし 第5章 歯と舌にまつわるQ&A |
(他の紹介)著者紹介 |
石塚 ひろみ 平成元年、日本大学歯学部卒業。その後、都内クリニック勤務を経て、田中歯科診療所継承。高齢者歯科、訪問診療に力を入れながら、幼稚園園医、特別支援学校等の校医をつとめ、発達障害や医療的ケア児の診療にも取り組んでいる。平成7年にはオウル歯科(埼玉県草加市)として移転開業。診療のほかに講演・セミナー活動多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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内容細目
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