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書誌情報サマリ

資料名

人生最後の10年を元気に生きる!名医の食事術 (TJ MOOK)

著者名 栗原 毅/[ほか]監修
著者名ヨミ クリハラ タケシ
出版者 宝島社
出版年月 2022.11


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1 城南図書一般分館開架貸出中 帯出可H498//0810503813 ×

関連資料

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栗原 毅
2022
498.59 498.59
食生活 栄養 高齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917066936
書誌種別 図書
著者名 栗原 毅/[ほか]監修
著者名ヨミ クリハラ タケシ
出版者 宝島社
出版年月 2022.11
ページ数 95p
大きさ 30cm
ISBN 4-299-03411-3
分類記号(9版) 498.59
分類記号(10版) 498.59
資料名 人生最後の10年を元気に生きる!名医の食事術 (TJ MOOK)
資料名ヨミ ジンセイ サイゴ ノ ジュウネン オ ゲンキ ニ イキル メイイ ノ ショクジジュツ
叢書名 TJ MOOK
副書名 天寿を全うする秘訣を専門医14名が紹介!
副書名ヨミ テンジュ オ マットウ スル ヒケツ オ センモンイ ジュウヨンメイ ガ ショウカイ
内容紹介 健康寿命を延ばして人生100年時代を元気に過ごすには? 野菜・海藻・納豆を毎日食べる、サバ缶で目を守る「涙」の質を上げる…。14人の専門医が天寿を全うする食事術を紹介する。老化のセルフチェックテスト付き。



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