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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

スクワットの深さは人間性の深さ　

著者名 山田 崇太郎／共著
著者名ヨミ ヤマダ ソウタロウ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.7

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 元総社図書一般分館開架在庫 帯出可780//1310294986 ○
2 永明図書一般分館開架在庫 帯出可780//2010053755 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009916960073
書誌種別 図書
著者名 山田 崇太郎／共著
著者名ヨミ ヤマダ ソウタロウ
千葉 久義／共著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2021.7
ページ数 141p
大きさ 19cm
ISBN 4-583-11368-5
分類記号(9版) 780.7
分類記号(10版) 780.7
資料名 スクワットの深さは人間性の深さ　
資料名ヨミ スクワット ノ フカサ ワ ニンゲンセイ ノ フカサ
副書名 戦略思考とやり抜く力を鍛える最強のトレーニング
副書名ヨミ センリャク シコウ ト ヤリヌク チカラ オ キタエル サイキョウ ノ トレーニング
内容紹介 運動を通じて健康を意識する人や、かっこいいカラダや魅力的なボディラインを作りたい男女に向けて、スクワットをやるべき理由や、ビジネスにおけるスクワット活用法、正しいトレーニング、スクワットの実技などを解説する。
著者紹介 1983年生まれ。PANDA GYM代表。ZST第5代ウェルター級王者。

(他の紹介)目次 第１章　スクワットをやるべき理由
第２章　ビジネスにおけるスクワット活用法
第３章　フィットネス業界の実情
第４章　これだけあるスクワットの効果
第５章　時間の無駄！そのトレーニングは間違ってます
第６章　スクワットは準備が大事
第７章　トレーニングの進め方
第８章　スクワット実技編
第９章　継続することの重要性
(他の紹介)著者紹介 山田 崇太郎
　株式会社ＫＮＤ代表取締役ＣＥＯ。ＰＡＮＤＡ　ＧＹＭ代表。総合格闘技団体ＺＳＴ第５代ウェルター級王者。サンクトバンドオフィシャルアスリート。１９８３年９月２３日生まれ。ブラジリアン柔術黒帯　総合格闘家。トレーニング関連の出版やトレーニング器具のプロデュースを行う。理論に基づくトレーニングが支持を集め、アスリートから女優、俳優、経営者等々への指導やセミナー開催などトレーナーとして多岐に渡って活躍中。２０１０　ＵＷＷパンクラチオン世界選手権８０キロ級優勝、２０１１　ＵＷＷグラップリング世界選手権７５キロ級優勝、２０１３年アブダビコンバットアジア選手権７７キロ級優勝、Ｑｕｉｎｔｅｔ出場３大会全大会優勝等、数々の格闘技大会での優勝経験を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
千葉 久義
　ノイン株式会社取締役ＣＯＯ。株式会社ＫＮＤ共同創業者。１９８５年２月６日生まれ。東京大学理学部卒、東京大学大学院理学系研究科修了。２０１１年、株式会社電通に入社。２０１４年に当時２０人規模だった株式会社Ｇｕｎｏｓｙへ入社。Ｇｕｎｏｓｙでは執行役員としてマーケティング責任者、ＫＤＤＩとの共同事業の事業責任者、運用型広告責任者などを歴任し、同社の成長を支える。東証マザーズへのＩＰＯ、東証一部への市場変更等も中心メンバーとして経験。２０１９年よりノイン株式会社取締役ＣＯＯ。料理研究家やエンジェル投資家としても活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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