検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

人生を踊るように生きて行こう 

著者名 横森 理香/著
著者名ヨミ ヨコモリ リカ
出版者 方丈社
出版年月 2016.11


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可914/ヨ/0118448315
2 上川淵図書一般分館開架在庫 帯出可914/ヨ/0310652276

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

横森 理香
2016
914.6 914.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916513485
書誌種別 図書
著者名 横森 理香/著
著者名ヨミ ヨコモリ リカ
出版者 方丈社
出版年月 2016.11
ページ数 194p
大きさ 19cm
ISBN 4-908925-02-3
分類記号(9版) 914.6
分類記号(10版) 914.6
資料名 人生を踊るように生きて行こう 
資料名ヨミ ジンセイ オ オドル ヨウニ イキテ イコウ
副書名 更年期なんてこわくない!
副書名ヨミ コウネンキ ナンテ コワクナイ
内容紹介 ライフスタイルや食生活を健康的なものに変え、軽やかに舞うように生きて行きましょう。「踊るように生きる」をテーマに、何歳になっても元気に楽しくイキイキと生きる方法を伝授します。家でできるベリーダンス健康法も紹介。
著者紹介 山梨県生まれ。多摩美術大学グラフィックデザイン科映像デザインコース卒。作家、エッセイスト。著書に「地味めしダイエット」「40代♥大人女子のための“お年頃”読本」など。

(他の紹介)内容紹介 生きている毎日の暮らしの一つ一つがダンス。軽やかに舞うように、これから先は生きて行く!更年期を快適に過ごすライフスタイル読本。
(他の紹介)目次 第1章 美しく齢を重ねるライフスタイル(早寝早起き、足マッサージ
朝のストレッチ習慣 ほか)
第2章 アンチエイジングは「食」から(スーパーフードはスムージーで!
流行りのグルテンフリー ほか)
第3章 四十代からのワークバランス(フルタイムからパートタイムへ
夢だった仕事を始めてみる ほか)
第4章 大人女子を綺麗に見せるオシャレ(アラフィフからの“痛くない”オシャレのコツ
歩きやすい靴とオシャレ専用靴 ほか)
第5章 人と会い、人生を分かち合おう!(実際に会って話す、笑い合うことの大切さ
「出かける場所」「自分の居場所」を作る ほか)


目次


内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。