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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

乱反射 下(大活字本シリーズ)

著者名 貫井 徳郎/著
著者名ヨミ ヌクイ トクロウ
出版者 埼玉福祉会
出版年月 2017.6


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可DF/ヌ/0118509843

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2021
801.9 801.9
記号 絵文字 シンボルマーク

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916585169
書誌種別 図書
著者名 貫井 徳郎/著
著者名ヨミ ヌクイ トクロウ
出版者 埼玉福祉会
出版年月 2017.6
ページ数 377p
大きさ 21cm
ISBN 4-86596-170-6
分類記号(9版) 913.6
分類記号(10版) 913.6
資料名 乱反射 下(大活字本シリーズ)
資料名ヨミ ランハンシャ
叢書名 大活字本シリーズ
巻号
内容紹介 幼い命の死。遺された家族はただ慟哭するしかないのか? 良識派の主婦、怠慢な医師、深夜外来の常習者、無気力な公務員…。複雑に絡み合うエゴイズムの果て、悲劇は起こった-。社会派エンターテインメント小説。
その他注記 限定500部

(他の紹介)内容紹介 基礎的な走り込み期、本格的な走り込み期、仕上げ期、調整期、レース、それぞれの時期のトレーニング法をランナーの個性・能力に合わせてアレンジできる!市民ランナーにありがちな弱点克服法も紹介。一歩先に進みたいランナーのために。
(他の紹介)目次 序章 市民ランナーのための“新”常識7
1章 マラソントレーニングの基礎知識
2章 マラソントレーニングを始める前に
3章 実践!eA式・王道プログラム
4章 アレンジプログラムを作るための基礎知識
5章 弱点克服プログラム
6章 フルマラソンのレースに出場する
(他の紹介)著者紹介 鈴木 彰
 NPO法人あっとランナー代表理事。e‐Athletesヘッドコーチ。日本体育協会公認コーチ(陸上競技)。1962年、神奈川県生まれ。陸上・マラソン選手として中学から実業団まで活躍後、89年から大学陸上部の監督として指導者に転身。その後2001年にe‐Athletesを創設。現在は市民ランナー指導の第一人者として、メールによるトレーニング指導を始め、初心者からトップクラスまで、さまざまな層のランナーやアスリートの指導や企画に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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