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書誌情報サマリ

資料名

「尿もれ・頻尿」を自力で改善!スゴ技100 

著者名 関口 由紀/著
著者名ヨミ セキグチ ユキ
出版者 PHP研究所
出版年月 2025.8


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 大胡図書一般分館開架貸出中 帯出可495//1110355052 ×

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2025
排尿障害

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917292358
書誌種別 図書
著者名 関口 由紀/著
著者名ヨミ セキグチ ユキ
出版者 PHP研究所
出版年月 2025.8
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-569-85962-0
分類記号(9版) 495.47
分類記号(10版) 495.47
資料名 「尿もれ・頻尿」を自力で改善!スゴ技100 
資料名ヨミ ニョウモレ ヒンニョウ オ ジリキ デ カイゼン スゴワザ ヒャク
副書名 女性医療クリニック・泌尿器科の名医が教える
副書名ヨミ ジョセイ イリョウ クリニック ヒニョウキカ ノ メイイ ガ オシエル
内容紹介 尿トラブルを減らし、日々を快適に、活動的に過ごしましょう。いざというときの対処法や、望ましい食事・生活習慣、骨盤底筋を鍛えるトレーニングなど、尿トラブルを予防・改善するための100のスゴ技を紹介します。
著者紹介 女性医療クリニックLUNAグループ理事長。横浜市立大学大学院医学部泌尿器病態学客員教授。日本泌尿器科学会専門医。著書に「女性の尿もれ・頻尿は骨盤底筋を鍛えて防ぐ!」など。



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