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書誌情報サマリ

資料名

「主体性」はなぜ伝わらないのか (ちくま新書)

著者名 武藤 浩子/著
著者名ヨミ ムトウ ヒロコ
出版者 筑摩書房
出版年月 2025.7


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1 本館図書一般中央図書室貸出中 帯出可A377//0119019826 ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917288085
書誌種別 図書
著者名 武藤 浩子/著
著者名ヨミ ムトウ ヒロコ
出版者 筑摩書房
出版年月 2025.7
ページ数 204p
大きさ 18cm
ISBN 4-480-07694-6
分類記号(9版) 377.9
分類記号(10版) 377.95
資料名 「主体性」はなぜ伝わらないのか (ちくま新書)
資料名ヨミ シュタイセイ ワ ナゼ ツタワラナイ ノカ
叢書名 ちくま新書
叢書名巻次 1868
内容紹介 「学生に不足していると思う能力」第1位として指摘される「主体性」。「上司が評価してくれない」「若手は言われたことしかしない」といった互いの不満を解消し、「主体性」という曖昧で便利な言葉に込められた意味を解く。
著者紹介 早稲田大学大学院教育学研究科博士後期課程修了。同大学大学総合研究センター次席研究員(研究院講師)。大学教育学会・奨励賞受賞。著書に「企業が求める<主体性>とは何か」がある。

(他の紹介)内容紹介 「睡眠・入浴・呼吸」+「免疫の司令塔」にアプローチ。体の内側から、不調に備える新習慣。疲れ・不調・ストレスがスッと消える!体温・腸・心を整える“コンディショニング”の極意。猛暑に負けない!熱中症から身を守る対策・対処法も収録。
(他の紹介)目次 第1章 危ない健康情報に惑わされない!正しい情報だけを見極める技術(あなたを守る健康リテラシー入門
ガイドラインは医療界のお墨付き)
第2章 日常生活に潜むさまざまな不調の原因(体温が低いと不調が起こりやすい
日本人の98%はビタミンD不足! ほか)
第3章 今日からできる!食事・睡眠・入浴・季節ケアでコンディション最強化(まずは自分の基準値を知る
「油=悪」ではない!疲れにくい体のための賢い油の話 ほか)
第4章 メンタルヘルスを強くするためのストレス管理術(ストレス軽減のためのさまざまな方法
マインドフルネスをうまく活用)
第5章 免疫力を高めて、寿命も健康も伸ばす時代へ(あなたの中の“防衛軍”を強くするには?)
(他の紹介)著者紹介 杉田 正明
 日本体育大学体育学部教授/ハイパフォーマンスセンター長。「コンディショニングイノベーションLab」全体統括。1966年生まれ。1991年3月、三重大学大学院修了。同年5月より東京大学教養学部助手、1999年4月より三重大学教育学部助教授、2011年4月に同教授を経て、2017年4月より現職。博士(学術)。専門はスポーツ科学(運動生理学、トレーニング科学、バイオメカニクス)。トップアスリートの競技力向上を目的としたトレーニングやコンディショニング、環境適応に関する研究と実践を続けており、スポーツ医科学の視点から競技現場を支えてきた。現在は、これまでの豊富な経験と科学的知見をもとに、トップアスリートの健康マネジメントを一般社会にも広く応用することを目指し、エビデンスに基づいたコンディショニング手法の普及・発信にも力を注いでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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