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書誌情報サマリ
資料名 |
「機嫌よくいられる人」の習慣、ぜんぶ集めました。 (青春新書PLAY BOOKS)
|
著者名 |
川嵜 昌子/編著
|
著者名ヨミ |
カワサキ マサコ |
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2025.5 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
元総社 | 図書一般 | 自殺予防 | 貸出中 | 帯出可 | 159// | 0117747022 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917277537 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
川嵜 昌子/編著
|
著者名ヨミ |
カワサキ マサコ |
|
ホームライフ取材班/編 |
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2025.5 |
ページ数 |
187p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-413-21226-7 |
分類記号(9版) |
159 |
分類記号(10版) |
159 |
資料名 |
「機嫌よくいられる人」の習慣、ぜんぶ集めました。 (青春新書PLAY BOOKS) |
資料名ヨミ |
キゲン ヨク イラレル ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ |
叢書名 |
青春新書PLAY BOOKS |
叢書名巻次 |
P-1226 |
内容紹介 |
上機嫌でいるための秘訣、気分をリセットするテクニック、悩まないための裏ワザ、腹が立ったときの対処法、腹を立てないようにするコツ、怒りの上手な伝え方…。いつも機嫌がいい人の習慣を多数紹介する。 |
著者紹介 |
長崎市生まれ。日本アンガーマネジメント協会アンガーマネジメントアンバサダー。マネジメントコンサルタント。ツナグバサンカク共同代表。 |
(他の紹介)内容紹介 |
怒ったり、イライラしたりしない人の秘密とは?あなたも今日から変われる! |
(他の紹介)目次 |
1 機嫌よくいられる人の「自分の機嫌を取る」習慣、ぜんぶ集めました。 2 機嫌よくいられる人の「腹が立ったとき」の習慣、ぜんぶ集めました。 3 機嫌よくいられる人の「感情コントロール」の習慣、ぜんぶ集めました。 4 機嫌よくいられる人の「前向きになる」習慣、ぜんぶ集めました。 5 機嫌よくいられる人の「気持ちを切り替える」習慣、ぜんぶ集めました。 6 機嫌よくいられる人の「悩まないため」の習慣、ぜんぶ集めました。 7 機嫌よくいられる人の「上手に怒る」習慣、ぜんぶ集めました。 8 やってはいけない!「機嫌が悪い人」の習慣、ぜんぶ集めました。 |
目次
内容細目
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