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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
城南 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 495// | 0810502096 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917039144 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
自然療法学校マザーズオフィス/著
|
著者名ヨミ |
シゼン リョウホウ ガッコウ マザーズ オフィス |
|
村田 善子/絵 |
出版者 |
秀和システム
|
出版年月 |
2022.6 |
ページ数 |
207p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7980-6675-2 |
分類記号(9版) |
495 |
分類記号(10版) |
495 |
資料名 |
女性の不調がラクになるナチュラルケア |
資料名ヨミ |
ジョセイ ノ フチョウ ガ ラク ニ ナル ナチュラル ケア |
副書名 |
ゆるんで、目覚めて、心地いい。 |
副書名ヨミ |
ユルンデ メザメテ ココチ イイ |
内容紹介 |
夏バテ、月経痛、イライラ、疲れ…。薬や病院に頼らず、植物の力を取り入れて、女性に起こるさまざまな不調を改善しましょう。自然療法をベースにした心とからだをケアする方法を紹介します。 |
(他の紹介)内容紹介 |
女性の心とからだのケアを33年伝え続けてきた人気の自然療法学校が贈るおうち養生。 |
(他の紹介)目次 |
序章 女性のからだと変化すること(女はいつも揺れ動いている リズムを大切にメリハリをつける ほか) 01章 「心地いい」を大切に(自分のからだは自分で育む 小さな不調を見逃さない ほか) 02章 自分のからだの基盤づくり(自律神経をととのえてストレスケアを からだづくりの基本のき ほか) 03章 女性特有の不調をととのえる(自然の営みに同調する女性のからだ からだと自然 ほか) 04章 季節の不調をととのえる(春のからだと不調 梅雨のからだと不調 ほか) |
目次
内容細目
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