蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
消防白書 平成12年版
|
著者名 |
消防庁/編
|
著者名ヨミ |
ショウボウチョウ |
出版者 |
ぎょうせい
|
出版年月 |
2000.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
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1 |
本館 | 図書一般 | 書庫 | 在庫 | 帯出可 | 317.7/5/100 | 0116074121 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009810182733 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
消防庁/編
|
著者名ヨミ |
ショウボウチョウ |
出版者 |
ぎょうせい
|
出版年月 |
2000.12 |
ページ数 |
494p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-324-06349-4 |
分類記号(9版) |
317.79 |
分類記号(10版) |
317.79 |
資料名 |
消防白書 平成12年版 |
資料名ヨミ |
ショウボウ ハクショ |
巻号 |
平成12年版 |
各巻書名 |
特集阪神・淡路大震災から5年 |
各巻書名ヨミ |
ハンシン アワジ ダイシンサイ カラ ゴネン |
(他の紹介)内容紹介 |
1分間のエクササイズで肩こりの改善が期待できる。一生使える!肩のトリセツ。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 女性の身体の悩みの1位が「肩こり」だった!(「肩こり」は、悪化すると重大な病気を引き起こす! 「痛いのが肩こり」って思っていませんか? ほか) 第2章 「酸素不足」が肩こりを引き起こしていた!(「酸素不足」が、肩こりを引き起こす一番の原因! 「血流」が悪いと、肩こりはやってくる ほか) 第3章 1分で消える!7つの肩こり改善エクササイズ(エクササイズ1「お尻ポンピング体操(エアジャンプ)」で全身運動 エクササイズ2「背骨ゆらゆら体操」で椎間板をほぐす ほか) 第4章 「生活習慣」を見直せば、肩こりは消える(副作用ナシで肩こりが消える「笠原式」 「お尻ポンピング体操」と「背骨ゆらゆら体操」で、肩こりは消える ほか) 第5章 肩こりが消えると人生が好転する(肩こりが消えると「脳の機能」が活性化する 肩こりが消えると「運動能力」が高まる ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
笠原 章弘 鍼灸整体サロン鍼林浴(シンリンヨク)代表。鍼灸師。整体師。治療の世界に入り20年以上、のべ20万人以上の治療を行う。1975年5月28日生まれ。東京都出身、品川区鍼灸師会副会長、品川区鍼灸師会公認スポーツトレーナー、ダイエットアドバイザー、アンチエイジングアドバイザー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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