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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

寿命の9割は「尿」で決まる 

著者名 堀江 重郎/著
著者名ヨミ ホリエ シゲオ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2020.7


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可D494//0118719061

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2020
尿 泌尿器病

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916868814
書誌種別 図書
著者名 堀江 重郎/著
著者名ヨミ ホリエ シゲオ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2020.7
ページ数 191p
大きさ 26cm
ISBN 4-8156-0674-9
分類記号(9版) 494.9
分類記号(10版) 494.9
資料名 寿命の9割は「尿」で決まる 
資料名ヨミ ジュミョウ ノ キュウワリ ワ ニョウ デ キマル
内容紹介 たかが尿と侮ってはいけない! おしっこと病気の危険性や寿命との関係性を示しながら、気持ちのよい排尿のための体づくりや、尿から考えるアンチエイジングなど、奥深いおしっこのメカニズムを解き明かす。
著者紹介 1960年生まれ。東京大学医学部卒業。泌尿器科医。医学博士。順天堂大学大学院医学研究科泌尿器外科学主任教授。日本Men's Health医学会理事長。

(他の紹介)内容紹介 いくつになっても気持ちよく排尿し、長生きするための尿活トレーニング。排尿という行為は、人間にとってとても気持ちのよいもの。楽しくない排尿は、人生において大きなマイナスだ。さらに近年、頻尿や逆にトイレに行く回数が極端に少ないのは、重大な病気のサインである可能性が高いということも明らかになってきた。本書は、おしっこと病気の危険性や寿命との関係性を示しながら、気持ちのよい排尿のための体づくりや尿から考えるアンチエイジングなど、奥深いおしっこのメカニズムを解き明かす。元気なおしっこで明るい未来を手に入れよう。
(他の紹介)目次 図解 おしっこのつくられ方(腎臓は1日に150リットルもの血液を濾過している!
腎臓に備え付けられた「回転ドア」とは? ほか)
1章 そもそも「健康なおしっこ」とは?(象も犬も人間も、「健康なおしっこ」は21秒
スッキリ出し切る「快尿」の条件とは? ほか)
2章 どうなると「不調なおしっこ」?(1日の「おしっこの回数」、どれくらいですか?
急に強い尿意が起こる「過活動膀胱」とは? ほか)
3章 「おしっこでわかる病気」とは?(「夜、3回以上、おしっこで起きる人」は長生きできない?
尿には「からだの情報」がいっぱい詰まっている ほか)
4章 「尿活トレーニング」で100歳まで元気に生きる!(「尿活トレーニング」で尿トラブルを予防、軽減!
毎日、とり入れたい「快尿食」 ほか)


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