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書誌情報サマリ

資料名

美腸と健康に効く!「和食×オリーブオイル」の地中海式和食 

著者名 松生 恒夫/著
著者名ヨミ マツイケ ツネオ
出版者 海竜社
出版年月 2020.1


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 桂萱図書一般分館開架在庫 帯出可498//0410641575

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松生 恒夫
2020
498.583 498.583
食生活 料理(日本) オリーブ油

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916826854
書誌種別 図書
著者名 松生 恒夫/著
著者名ヨミ マツイケ ツネオ
出版者 海竜社
出版年月 2020.1
ページ数 212p
大きさ 19cm
ISBN 4-7593-1692-6
分類記号(9版) 498.583
分類記号(10版) 498.583
資料名 美腸と健康に効く!「和食×オリーブオイル」の地中海式和食 
資料名ヨミ ビチョウ ト ケンコウ ニ キク ワショク オリーブ オイル ノ チチュウカイシキ ワショク
内容紹介 腸を強くすることが長寿に結びつく。和の食材にオリーブオイルやトマトを加えるなど、和食に地中海式食生活のエッセンスを加えた「地中海式和食」を提唱する。体にいいレシピ20も紹介する。
著者紹介 1955年東京生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。松生クリニック院長。著書に「子どもの便秘は今すぐなおせ」「「大腸リセット」で健康寿命をのばす」など。

(他の紹介)内容紹介 オリーブオイルと納豆で便秘解消、お肌ツルツル、頭もすっきり。毎日スプーン一杯のオリーブオイルがあなたの生活を変える。
(他の紹介)目次 はじめに 寿命は腸が決めている
第1章 なぜ、地中海式和食は注目されるのか
第2章 「地中海式食生活」が寿命をのばす!
第3章 地中海式和食の世界へようこそ
第4章 楽しいオリーブオイル生活
第5章 体にいいレシピ集
(他の紹介)著者紹介 松生 恒夫
 1955年東京生まれ。医学博士。松生クリニック院長。東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島クリニック大腸肛門病センター診療部長などを経て、2004年、東京都立川市に松生クリニックを開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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