蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 資料名 |
「片づけられない…」をあきらめない!
|
| 著者名 |
西原 三葉／著
|
| 著者名ヨミ |
ニシハラ ミワ |
| 出版者 |
主婦と生活社
|
| 出版年月 |
2019.12 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
| 1 |
城南 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 493// | 0810485300 |
○ |
| 2 |
東 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 493// | 1910304078 |
○ |
| 3 |
永明 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 493// | 2010022305 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1009916814592 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
西原 三葉／著
|
| 著者名ヨミ |
ニシハラ ミワ |
| 出版者 |
主婦と生活社
|
| 出版年月 |
2019.12 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-391-15415-3 |
| 分類記号(9版) |
493.76 |
| 分類記号(10版) |
493.76 |
| 資料名 |
「片づけられない…」をあきらめない! |
| 資料名ヨミ |
カタズケラレナイ オ アキラメナイ |
| 副書名 |
「ADHD」の整理収納アドバイザーが自分の体験をふまえて教える! |
| 副書名ヨミ |
エーディーエイチディー ノ セイリ シュウノウ アドバイザー ガ ジブン ノ タイケン オ フマエテ オシエル |
| 内容紹介 |
できることだけ、やればいい! 整理収納アドバイザーとして活躍する「ADHD」の著者が、スッキリ部屋を実現するための手軽な実践ヒントを伝える。片づけ現場でありがちな問題も漫画で紹介。 |
| 著者紹介 |
家事代行マッチングサービス「タスカジ」登録ハウスキーパー。カウンセリングルームAUBE代表。整理収納アドバイザー1級、産業カウンセラー、栄養士、ライフオーガナイザー1級資格保有。 |
| (他の紹介)内容紹介 |
片づけは心のリハビリ「できること“だけ”やればいい！」スッキリ部屋は必ず実現する！ |
| (他の紹介)目次 |
第１章 「一生片づけられない」と思っていたけれど…（“そそっかしい子ども”が大人になって「生きづらさ」が増すいっぽう
ＡＤＨＤタイプは片づけが苦手になりやすい！ ほか）
第２章 できること「だけ」やればいい！スッキリ部屋は必ず実現する（片づけに集中できないなら「タイマーを使う」だけ！
“いきなり”“一度に”は失敗のモト とっかかりは「小さい場所」だけ！ ほか）
第３章 「片づけられない」のはあなただけじゃない！（夫の“きれい好き”に悩む４０代主婦のケース
子どもの友達を家によべない４０代主婦のケース ほか）
第４章 「ギリギリ」「バタバタ」「イライラ」をやめる暮らし術（「アプリ」を脳の一部として使う
行動を「パターン化」する） |
| (他の紹介)著者紹介 |
西原 三葉
整理収納アドバイザー１級、産業カウンセラー、栄養士、ライフオーガナイザー１級資格保有。食品会社勤務後、出版社に就職。現在は退職し、家事代行マッチングサービス「タスカジ」に登録、「片づけのプロ」として活動している。『「片づけられない…」をあきらめない！―「ＡＤＨＤ」の整理収納アドバイザーが自分の体験をふまえて教える！』が初の著書。カウンセリングルームＡＵＢＥ代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
目次
内容細目
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