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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

覚えない記憶術 

著者名 樺沢 紫苑/著
著者名ヨミ カバサワ シオン
出版者 サンマーク出版
出版年月 2016.1


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 富士見図書一般分館開架在庫 帯出可141//1710223353

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2016
141.34 141.34
記憶術

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916430172
書誌種別 図書
著者名 樺沢 紫苑/著
著者名ヨミ カバサワ シオン
出版者 サンマーク出版
出版年月 2016.1
ページ数 285p
大きさ 19cm
ISBN 4-7631-3516-2
分類記号(9版) 141.34
分類記号(10版) 141.34
資料名 覚えない記憶術 
資料名ヨミ オボエナイ キオクジュツ
副書名 精神科医が教える
副書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル
内容紹介 暗記不要、努力も不要! 記憶力が良くない人ほど効果が出る「覚えずに覚える」記憶術とは? 受験勉強から認知症予防まで、あらゆる場面で役に立つ記憶術を紹介する。「動画セミナー」が無料でダウンロードできるURL付き。

(他の紹介)内容紹介 暗記不要、努力も不要!記憶力が良くない人ほど効果が出る「覚えずに覚える」記憶術とは?
(他の紹介)目次 第1章 精神科医の「覚えない記憶術」で得られる3つのこと
第2章 無理に詰め込まなくてもいい―精神科医の「アウトプット記憶術」
第3章 記憶力に頼らずに成果を最大化する―精神科医の「記憶力外記憶術」
第4章 感情が動くと記憶も強化される―精神科医の「感情操作記憶術」
第5章 無限の記憶を獲得する―精神科医の「ソーシャル記憶術」
第6章 脳の作業領域を増やして仕事を効率化する―精神科医の「脳メモリ解放仕事術」
第7章 脳の老化を予防する―精神科医の「運動&生活習慣記憶術」


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