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蔵書情報

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書誌情報サマリ

資料名

ドクターズダイエット 

著者名 野田 泰永/著
著者名ヨミ ノダ ヤスナガ
出版者 サンライズパブリッシング
出版年月 2025.1


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 城南図書一般分館開架貸出中 帯出可595//0810515056 ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917253158
書誌種別 図書
著者名 野田 泰永/著
著者名ヨミ ノダ ヤスナガ
出版者 サンライズパブリッシング
出版年月 2025.1
ページ数 165p
大きさ 19cm
ISBN 4-7522-9032-2
分類記号(9版) 595.6
分類記号(10版) 595.6
資料名 ドクターズダイエット 
資料名ヨミ ドクターズ ダイエット
副書名 瘦せるだけがゴールじゃない!
副書名ヨミ ヤセル ダケ ガ ゴール ジャ ナイ
内容紹介 筋肉を落とさずに脂肪を減らす「食事」「運動」「マインドセット」を、生活習慣病の患者を診ている循環器専門医が、自身のダイエット経験に基づいて徹底解説する。外来で実際にあったQ&Aも収録。

(他の紹介)内容紹介 みんな大好き三大おかず、唐揚げ、照り焼き、ハンバーグを美味しく作れる基本のテクニックとコツを紹介。
(他の紹介)目次 から揚げっ!(“鶏もも肉”でサクッとから揚げ
“鶏むね肉”でフワッとから揚げ
“サクッとから揚げ”でオランダ煮 ほか)
照り焼きっ!(照り焼きチキン
“照り焼きチキン”でチョップドサラダ
“照り焼きチキン”で鶏照り丼 ほか)
ハンバーグッ!(ハンバーグ
“ハンバーグの生地”でメンチカツ
“ハンバーグの生地”でミートボール ほか)
添えたらおいしいサイドメニュー!!
(他の紹介)著者紹介 市瀬 悦子
 大学卒業後、食品メーカーの営業から料理の世界へ飛び込む。『おいしくて、作りやすい家庭料理』にこだわる料理研究家として書籍、雑誌、テレビ、イベントで活躍中。「お肉大好き!ガッツリ系やめられない!」と家庭で愛されるレシピを提案。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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