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書誌情報サマリ

資料名

実践版!アーユルヴェーダ365日 

著者名 アカリ・リッピー/著
著者名ヨミ アカリ リッピー
出版者 三笠書房
出版年月 2022.3


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1 本館図書一般中央図書室貸出中 帯出可490//0118799113 ×

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2022
913.6 913.6
赤い鳥文学賞

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917009042
書誌種別 図書
著者名 アカリ・リッピー/著
著者名ヨミ アカリ リッピー
出版者 三笠書房
出版年月 2022.3
ページ数 245p
大きさ 19cm
ISBN 4-8379-2888-1
分類記号(9版) 490.9
分類記号(10版) 490.9
資料名 実践版!アーユルヴェーダ365日 
資料名ヨミ ジッセンバン アーユルヴェーダ サンビャクロクジュウゴニチ
副書名 こころとからだが整う、人生がきらめく智慧
副書名ヨミ ココロ ト カラダ ガ トトノウ ジンセイ ガ キラメク チエ
内容紹介 アーユルヴェーダの理論を理解し、適切なアプローチをすれば、心地良い1日を過ごすことができます。365日快適に過ごすために、春夏秋冬でどんな食事をし、どんなことに気をつければいいかを具体的に説明します。
著者紹介 英国アーユルヴェーダカレッジ卒業。アーユルヴェーダセラピスト。著書に「アーユルヴェーダが教えるせかいいち心地よいこころとからだの磨き方」がある。



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