蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
「なんとなく気分がすぐれない」は、1分で治る!
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著者名 |
池田 由紀/著
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著者名ヨミ |
イケダ ユキ |
出版者 |
ごま書房新社
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出版年月 |
2021.11 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
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1 |
永明 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 498// | 2010068076 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916985816 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
池田 由紀/著
|
著者名ヨミ |
イケダ ユキ |
出版者 |
ごま書房新社
|
出版年月 |
2021.11 |
ページ数 |
138p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-341-08801-9 |
分類記号(9版) |
498.8 |
分類記号(10版) |
498.8 |
資料名 |
「なんとなく気分がすぐれない」は、1分で治る! |
資料名ヨミ |
ナントナク キブン ガ スグレナイ ワ イップン デ ナオル |
副書名 |
原因のわからない無気力感、倦怠感は、「テレワーク症候群」かも!? |
副書名ヨミ |
ゲンイン ノ ワカラナイ ムキリョクカン ケンタイカン ワ テレワーク ショウコウグン カモ |
内容紹介 |
不安、イライラ、孤独感、食欲不振、腰痛といった不調は、1分で簡単にできるセルフケアで解消! 朝の目覚めの悪さを解消する「笑いの体操」や、脳の休息が取れる「セルフケアタッチ入浴法」など5つのケア術を紹介します。 |
著者紹介 |
三重県生まれ。大阪府立大学大学院看護学研究科博士課程修了。看護学博士。思考解放アドバイザー。日本看護科学学会学術論文優秀賞受賞。笑いと健康を科学する株式会社代表取締役。 |
(他の紹介)内容紹介 |
左と右、エスカレーターで並ぶ側が東西で違う理由とは?関東の六畳と関西の五畳が同じ大きさって本当?「アメ横」と「アメ村」、「横浜中華街」と「神戸南京町」を徹底比較。会話が弾むおもしろ&お役立ちネタが満載。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 これが常識!意外と知らない東西の「日常生活」(更新料の有無もチェック!敷金が東西で違うワケ―東・敷金が安いVS西・更新料なし エスカレーターを歩く側が東西で違う理由とは?―東・右側VS西・左側 ほか) 第2章 どっちがおいしい?こだわりの東西「グルメ」事情(肉にも違いが!関東の豚、関西の牛と分かれる理由とは?―東・豚肉好きVS西・牛肉好き 厚切り、薄切りの違いも!関東と関西、どっちがパン好き?―東・薄切りVS西・厚切り ほか) 第3章 これだけは譲れない!?東西「ライバル」対決!(巨人の圧勝ではない?伝統の巨人阪神戦、番外勝負!―東・読売巨人軍VS西・阪神タイガース トレーニングセンターと水の差!?西高東低な競馬界―東・関東馬VS西・関西馬 ほか) 第4章 街を歩けば見えてくる!「地図」で読み解く東と西(東京と大阪、人口密度で比べると狭いのはどっち?―東・東京都VS西・大阪府 西は上品、東は野趣あふれるつくり!?温泉にも東西の違いがある?―東・秘湯VS西・古湯 ほか) |
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