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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 郷土資料室 | 在庫 | 禁帯出 | K222/637/112 | 0117811349 |
× |
2 |
大胡 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | K222// | 1110230875 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916026321 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
大胡のはじめて探究会/編
|
出版者 |
大胡公民館地域づくり運営員会
|
出版年月 |
2012.12 |
ページ数 |
20p |
大きさ |
30cm |
分類記号(9版) |
K222 |
分類記号(10版) |
K222 |
資料名 |
大胡のはじめて |
資料名ヨミ |
オオゴ ノ ハジメテ |
(他の紹介)内容紹介 |
健康やスポーツに役立つ筋肉の知識や筋トレの情報が満載!!予備知識なしで読めます! |
(他の紹介)目次 |
第1章 筋肉とは、何だろうか(筋肉の役割は広い!人体は、筋肉でできている たとえ体重が軽くても、筋肉が少なければダメ ほか) 第2章 筋肉は、今すぐきたえられる(線維の中にまた線維。これが筋肉の構造! 筋原線維の中では、2種類のタンパク質が協力している ほか) 第3章 筋肉のお手入れ方法(きたえた筋肉にご褒美!高タンパク質な食事 筋肉がつくと、糖尿病にもなりにくくなる ほか) 第4章 アスリートの筋肉(スタートダッシュを支える、尻と太もも、腰の筋肉 長くてかたいアキレス腱が、世界記録を生んだ ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
佐々木 一茂 東京大学大学院総合文化研究科准教授。1975年、東京都生まれ。筑波大学大学院体育研究科修了。東京大学大学院総合文化研究科修了。博士(学術)。専門は運動生理学。主に人間の筋肉を対象として、加齢やトレーニングによる変化、運動能力や健康とのかかわりについて研究している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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