蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
運動ができる・すきになる本 5
|
著者名 |
眞榮里 耕太/監修
|
著者名ヨミ |
マエサト コウタ |
出版者 |
国土社
|
出版年月 |
2020.10 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
こども | 図書児童 | こども開架 | 在庫 | 帯出可 | ザスパ780// | 1420916486 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917056094 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
小室 直樹/著
|
著者名ヨミ |
コムロ ナオキ |
出版者 |
ダイヤモンド社
|
出版年月 |
2022.8 |
ページ数 |
5,374p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-478-11639-5 |
分類記号(9版) |
304 |
分類記号(10版) |
304 |
資料名 |
危機の構造 |
資料名ヨミ |
キキ ノ コウゾウ |
副書名 |
日本社会崩壊のモデル |
副書名ヨミ |
ニホン シャカイ ホウカイ ノ モデル |
内容紹介 |
日本人の思考・行動様式も、集団構成の原理も、戦前と全く変わっていない。これら両者の間の矛盾に、危機の芽は発する-。日本社会が抱える問題の原因は40年以上前から変わらないことを伝える幻の名著を復刊。 |
著者紹介 |
1932〜2010年。東京都生まれ。東京大学大学院法学政治学研究科修了。同大学から法学博士号を授与される。著書に「ソビエト帝国の崩壊」「国民のための戦争と平和」ほか。 |
(他の紹介)内容紹介 |
コレステロール値が高いと病気なの?1日1回の大豆食品がコレステロール値改善に効く、野菜・きのこ・海藻から食べれば減量できる、緑茶やコーヒー、ウーロン茶で冠動脈疾患を予防、テレビを見ながらのベンチステップで肥満改善、中性脂肪値をぐっと下げる体重・ウエスト5%減のコツ、1日6〜7時間睡眠で高コレステロールを抑えるetc.動脈硬化を予防!脂肪を減らす生活術。 |
(他の紹介)目次 |
1 コレステロール値の気になる!疑問Q&A(コレステロール値が高い状態は病気なのですか? そもそもコレステロールって何ですか? 健診結果にあるコレステロール値のLDL、HDLとは? ほか) 2 コレステロールを下げる!特効ルール40(食事の特効ルール 運動の特効ルール 生活の特効ルール) 3 “脂質異常症”とはどんな病気?(コレステロールは肝臓から全身をめぐる 多すぎるLDLで血管が動脈硬化を起こす おなか周りの脂肪は動脈硬化を進める ほか) |
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