蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
積み木シンドローム (講談社文庫)
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著者名 |
森 博嗣/[著]
|
著者名ヨミ |
モリ ヒロシ |
出版者 |
講談社
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出版年月 |
2022.12 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 在庫 | 帯出可 | B914/モ/ | 0118881317 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917081332 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
森 博嗣/[著]
|
著者名ヨミ |
モリ ヒロシ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2022.12 |
ページ数 |
236p |
大きさ |
15cm |
ISBN |
4-06-528868-9 |
分類記号(9版) |
914.6 |
分類記号(10版) |
914.6 |
資料名 |
積み木シンドローム (講談社文庫) |
資料名ヨミ |
ツミキ シンドローム |
叢書名 |
講談社文庫 |
叢書名巻次 |
も28-83 |
叢書名 |
The cream of the notes |
叢書名巻次 |
11 |
内容紹介 |
真面目にふざけることに挑戦しつづけている森視点で物事を見ると、世界の景色が大きく変わる! コロナ後の情報化社会での新生活、新常識からエンジンへの偏愛まで、森博嗣の100のエッセィ。 |
(他の紹介)内容紹介 |
ねじる×伸ばす×呼吸。3つのセルフチューニングで夢の柔らかさを手に入れよう。あこがれのポーズができる。不調が遠ざかる。のべ2万人が効果を実感するバレエ整体最新メソッド。バレエ×整体から生まれたまったく新しいストレッチ。 |
(他の紹介)目次 |
1 さっそく実践!柔軟バレエ・ストレッチ(セルフチューニングその1「ねじる」 セルフチューニングその2「伸ばす」 バレエ・ストレッチの超基本「スパイラル」 ほか) 2 柔軟バレエ・ストレッチで起こる体の変化(骨盤が整う 関節が動かしやすくなる 無理なく柔らかくなる ほか) 3 柔軟バレエ・ストレッチであこがれのポーズにチャレンジ!(肩甲骨をほぐして背中でピタッと合掌したい 骨盤をリセットして股関節からパタンと前屈したい 体幹を整えてお腹までペタッと開脚したい ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
島田 智史 1983年生まれ。鍼灸師(国家資格)取得後、整形外科勤務を経て2010年に東京・港区に鍼灸院「専心良治」を開業、のべ25,864人(2010〜2021年)を施術。バレエ=整体として、バレエにおける体の使い方に合わせて、東洋医学的なツボを使った治療をアレンジしている。情報発信も積極的に行っており、自身が主宰するブログ「バレエダンサーさんの治療院」の読者数はのべ48万人を突破。2016年11月に開設したYouTubeチャンネル「専心良治」の登録者数は、20万人(2022年9月現在)を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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