蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 資料名 |
マンガで簡単!女性のための個人型確定拠出年金の入り方
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| 著者名 |
神戸 孝/監修
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| 著者名ヨミ |
カンベ タカシ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2017.3 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
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| 1 |
教育プラザ | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 364// | 0910518554 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1009916556444 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
神戸 孝/監修
|
| 著者名ヨミ |
カンベ タカシ |
|
小久 ヒロ/マンガ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2017.3 |
| ページ数 |
125p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-04-069067-4 |
| 分類記号(9版) |
364.6 |
| 分類記号(10版) |
364.6 |
| 資料名 |
マンガで簡単!女性のための個人型確定拠出年金の入り方 |
| 資料名ヨミ |
マンガ デ カンタン ジョセイ ノ タメ ノ コジンガタ カクテイ キョシュツ ネンキン ノ ハイリカタ |
| 内容紹介 |
「お金初心者」の主人公の女性たちが、先生に教わりながら実際に「個人型確定拠出年金(iDeCo)」に入ってみるまでを、コミックエッセイでわかりやすく説明する。iDeCo口座開設のオススメ金融機関も掲載。 |
| (他の紹介)内容紹介 |
いま、心の不調を感じているあなたへ。心の不調を抱えているほとんどの人が「浅い呼吸」になっています。「浅い呼吸」はすなわち「隠れ酸欠」、不安になるのも無理はありません。呼吸が深くなれば、心はみるみる健康を取り戻します。いい呼吸を取り戻すための健康法が「みぞおちもみ」です! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 しんどい心の原因代表は「プチ酸欠」である(心の不調は性格のせいではありません メンタル疲れに悩む人たちの共通点 ほか) 第2章 メンタル回復のカギは「みぞおち」(実は「弱点だらけ」だった深呼吸 なぜ、腹式呼吸はあんまり気持ち良くない? ほか) 第3章 「みぞおちもみ」実践編!(みぞおちもみ誕生のエピソード みぞおちもみ8つのメリット ほか) 第4章 メンタルが自然に上向くコツ(歩きながら簡単にできるメンタルケア 仕事や家事で疲れにくくなるコツ ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
永井 峻 楽ゆる整体・スクール代表。整体師。富山県生まれ。横浜国立大学卒。整体師として「病院でも改善しない悩み」の改善に、10万件以上立ち会ってきた。著者自身も20代の後半に自律神経を失調し、キャリアの危機を迎える。東西の医学をもろもろ試すが変化がみられず、試行錯誤のすえに「神経を整える整体」とセルフケアで改善・克服した。整体師となってからもセルフケアを第一に考え、「早い、簡単、なのに効く!」をモットーとした健康法の普及に力を入れる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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