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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

お医者さんが薦めるおいしい減塩レシピ 

著者名 大塚 亮/著
著者名ヨミ オオツカ リョウ
出版者 三空出版
出版年月 2021.5


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 城南図書一般分館開架在庫 帯出可493//0810495796
2 永明図書一般分館開架在庫 帯出可493//2010057129

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2021
493.25 493.25
高血圧 食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916942113
書誌種別 図書
著者名 大塚 亮/著
著者名ヨミ オオツカ リョウ
出版者 三空出版
出版年月 2021.5
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-944063-76-5
分類記号(9版) 493.25
分類記号(10版) 493.25
資料名 お医者さんが薦めるおいしい減塩レシピ 
資料名ヨミ オイシャサン ガ ススメル オイシイ ゲンエン レシピ
副書名 血圧が下がる血管が若返る血液がサラサラになる
副書名ヨミ ケツアツ ガ サガル ケッカン ガ ワカガエル ケツエキ ガ サラサラ ニ ナル
内容紹介 減塩を習慣的に意識して、高血圧リスクを減らそう! 高血圧の怖さや、おいしく減塩するコツを解説するとともに、主菜から副菜、汁物、ごはんもの、めん・パンまでの減塩レシピを紹介する。高血圧Q&Aも収録。
著者紹介 おおつか医院院長。医学博士。循環器専門医。オーソモレキュラー・ニュートリションドクター認定医。日本内科学会・日本循環器学会・日本抗加齢医学会に所属。

(他の紹介)目次 1 減塩の主菜(豚こまとキャベツの蒸し焼き・ねぎしょうがだれ
ポークソテー・アボカドトマトソース ほか)
2 減塩の副菜(小松菜と桜えびの煮びたし
わかめの卵とじ ほか)
3 減塩の汁もの(炒めなすのごまみそ汁
とろろ昆布とオクラのみそ汁 ほか)
4 減塩のごはんもの(焼き鮭とのりのまぜごはん
鶏ひき肉と小松菜の丼 ほか)
5 減塩のめん・パン(にらだれうどん
担々あえめん ほか)


目次


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