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蔵書情報

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書誌情報サマリ

資料名

「つい感情的になってしまう」あなたへ 

著者名 水島 広子/著
著者名ヨミ ミズシマ ヒロコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2020.3


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 南橘図書一般分館開架在庫 帯出可141//0710690082
2 下川淵図書一般分館開架在庫 帯出可141//1012463491
3 永明図書一般分館開架貸出中 帯出可141//2010015580 ×

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水島 広子
2020
141.6 141.6
感情 人間関係

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916844097
書誌種別 図書
著者名 水島 広子/著
著者名ヨミ ミズシマ ヒロコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2020.3
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-309-02875-0
分類記号(9版) 141.6
分類記号(10版) 141.6
資料名 「つい感情的になってしまう」あなたへ 
資料名ヨミ ツイ カンジョウテキ ニ ナッテ シマウ アナタ エ
副書名 精神科医が教える心の平和を守るコツ
副書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル ココロ ノ ヘイワ オ マモル コツ
内容紹介 「感情的な自分」に困っていませんか。「感情的」の仕組みを解説し、「感情を我慢することなく感情的にならない方法」「感情的な自分から脱する習慣」などを紹介します。感情的な人とのつき合い方も掲載。
著者紹介 慶應義塾大学大学院修了(医学博士)。同大学医学部非常勤講師(精神神経科)。対人関係療法専門クリニック院長。対人関係療法研究会代表世話人。精神科医。著書に「「毒親」の正体」など。

(他の紹介)内容紹介 夫の無神経なひとことにムカムカムカムカ!友達に図星をさされてムーッ!仕事でミスしてクヨクヨクヨクヨ…部下が仕事をしなくてイライライラ!電車のマナー違反にカーッ!そのイライラ・ムカムカは「ある思考」がつくっている!感情の困った!に「対人関係療法」の専門医が答える。
(他の紹介)目次 第1章 なぜ人は、「感情的」になってしまうのか?
第2章 「感情的」な人は「自己肯定感」が足りない
第3章 お互いの「領域」がわかると、心がすっとラクになる
第4章 「正しさの綱引き」から、手を離してみませんか?
第5章 「つい感情的になってしまう!」がなくなる7つの習慣
第6章 どうする?「感情的な人」とのつき合い方
(他の紹介)著者紹介 水島 広子
 慶應義塾大学医学部卒業・同大学院修了(医学博士)。慶應義塾大学医学部精神神経科勤務を経て、2000年6月〜2005年8月、衆議院議員として児童虐待防止法の抜本的改正などに取り組む。1997年に共訳『うつ病の対人関係療法』を出版して以来、日本における対人関係療法の第一人者として臨床に応用するとともに、その普及啓発に努めている。現在は対人関係療法専門クリニック院長、慶應義塾大学医学部非常勤講師(精神神経科)、対人関係療法研究会代表世話人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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